You are currently browsing the tag archive for the ‘sommar’ tag.

Typewriterer header image

Inspiration är trams, det är bara att skriva

 

Så lyder titeln på ett kapitel i boken Skriva för bloggar av Thomas K Johansson. Jag vet inte riktigt om jag håller med om det och det är säkert därför jag inte är författare, journalist eller professionell bloggare.

Likväl gör jag ett tappert försöka att börja ett inlägg utan en klar idé om vad jag ska skriva. Sedan kommer ju frågan hur intressant det blir att läsa :-/

Fördelen kan ju vara att jag övar på fyra saker…

  1. Hålla ner längden på inläggen
  2. Dela upp långa texter till fler inlägg istället
  3. Skriva fast jag egentligen inte har en klar idé om innehåll
  4. Vara nöjd och inse good enough

I och för sig har jag sällan en till 100% klar idé om ett inlägg och det kanske är därför inläggen i normala fall spårar ur och blir ”olidligt” långa…

En lyx få förunnat

 

I dagens turbulenta och konflikthärjade värld är det verkligen en lyx att kunna sitta ute, på sin terrass, i skuggan av ett parasoll och skriva massa trams utan att nervöst behöva vänta på nästa flyglarm om ankommande bombräd.

Lyx att kunna sitta ute och blogga

Enligt Uppsala Conflict Data Program, så finns idag minst 14 oroshärdar runt om i världen som har över 1000 dödsfall per år.
Då täcker det in allt från våldsamheter mellan drogkarteller i Mexiko till kriget i Afghanistan till inbördeskrigen i Syrien och i Ukraina samt allt där i mellan.

Läs mer om Uppsala Conflict Data Program på Wikipedia

Om sanningen ska fram så är man alldeles för dålig på att känna tacksamhet för den fred och frihet vi har. Vi borde titta oss omkring och  tacka för i vår, i det stora hela bekymmerslösa tillvaro. Inte bara ta för givet!

Sedan är jag medveten om att det finns människor som hamnat mellan stolarna även i vårt land och som lider på grund av myndigheters-byråkrati, eller brist på tid och pengar inom vården. Barn som lider av olika anledningar.

Inget av ovanstående är rätt och vi kan bara jobba för att det ska bli bättre.

Man ska sluta när det är som roligast

 

Det är ett uttryck som jag hört många gånger och som jag aldrig har fattat. Fast å andra sidan kan det ligga något i det?
För mycket av det goda leder kanske bara till fördärv…

Uppenbarligen går det hyfsat OK att bara sätta sig ner och skriva utan någon idé i åtanke. Ämnena ploppar upp likt svampar ur jorden. Sedan är det upp till er läsare att avgöra om det var läsvärt eller inte, själv är jag nöjd!

Det ska tilläggas att jag direkt bryter mot mina egna ord och skriver inte som i förra inlägget först i Evernote, Microsoft Word eller liknande, för att få hjälp med stavning och grammatik. Det är svårt att lära gamla hundar sitta ;-)

Dags för en fika solen med min älskade solstråle och livskamrat ♥ I L O V E U ♥

”Att skriva är ingenting…
.Allt du behöver göra är att sätta dig vid en skrivmaskin och våndas”

/ Ernest Hemingway

Typewriter icon

 

Annonser

boring heading

Bloggen har blivit boring… Eller har den? I alla fall känns det så ibland.
Jag tror mycket beror på att jag skriver om samma saker, over and over again.

En anledning att jag känner detta till och från kan vara de faktum att inläggen tar så lång tid att skriva så jag hinner tröttna på dem. Lång och kanske onödig tid läggs på grafik, video och annat som inte tillför nämnvärd nytta… Eller?

Å andra sidan är grafiken, veckans video och sättet jag skriver mina inlägg på, det som särskiljer min blogg från alla andra bloggar jag sett och läst… Eller?

Så summa summarum på detta resonemang blir att fortsätta på inslagen väg… Varför ändra något, till något som inte återspeglar mig, somekind of inferno.

gym heading

Både löpning och gym går över förväntan tycker jag.
Jag kanske inte ”utvecklas” i någon snabbare takt vare sig rörande vikter på gymmet eller kilo muskler på kroppen. Inte heller blir distanserna eller tiderna jätte mycket längre eller bättre men jag håller en jämn nivå och det känns bra!

Jag har börja fundera på om jag nu, när det är sommarlov och semester och jag blir mer eller mindre själv på jobbet, ska tillfället i akt och träna i skolans gym på mina luncher! Det är inte något tipp topp gym kanske men duger gott åt mig. Jag blir ju själv och behöver inte vänta i kö på någon maskin eller vikt.

Fotade gymmet på Lindboskolan med panoramafunktionen i min Iphone, jag tycker resultatet vart OK! Det gymmet duger väl åt en gammal man i sommar?

Lindboskolans gym

Det är så sant, som det sägs, att när man väl är igång och tränar blir det som en drog och de dagar man inte tränar märks det på ens humör, i alla fall mitt! Jag är inte 100% tillfreds och blir rastlös och är inte lika harmonisk som vanligt.

Enklaste sättet att komma till rätta med det är att snöra på sig skorna och ge sig ut och springa. Det kan man göra genom att bara gå ut genom ytterdörren.

Ingen planering, inga öppettider eller annat att ta hänsyn till, bara att springa!

Och inte för att skryta… Mer än lite. Så sprang jag faktiskt en mil utomhus här om dagen! Jag har gjort det på löpband tidigare, men nu tog jag det utomhus. Jag måste erkänna att jag är både stolt och glad över det. Ännu kan gubben!

Writer heading

I förra blogginlägget gjorde jag något jag inte gjort tidigare, nämligen det att jag skrev på uppdrag!

Vid ett tidigare tillfälle anmälde jag mig till en tjänst, där man kunde ansöka om att skriva på uppdrag. Där kunde man eventuellt få diverse olika skrivuppdrag.
Efter en hel del funderande så kom jag dock underfund med att det var inte alls vad jag ville med bloggen och avbröt det innan jag ens börjat.

Sedan hände det som jag inte alls hade räknat med, jag vart kontaktad och fick frågan om jag var intresserad att skriva på uppdrag på min blogg. Efter att ha hört mig för om vad, och på vilka villkor så accepterade jag uppdraget!
Att prova skadar inte, och nu har jag tjänat min första lilla peng på bloggen.

Om det skulle hända igen, så kommer jag vara lika restriktiv i vad det är jag skriver om. Det måste vara något jag står för eller något som intresserar mig.

A dream heading

Nej, jag är inte i gasen eller onykter på något sätt, jag bara leker med ord!

Sedan jag sålde min motorcykel har jag inte känt någon som helst saknad av den egentligen. Nu börjar det dock  rycka i gashanden men på ett lite oväntat sätt. Jag är ju egentligen en Harley Davidson människa, men det finns något designmässigt väldigt vackert och tilltalande i en Triumph Tiger.

Triumph Tiger

Så om någon MC uthyrare och kanske ett resemagasin vill sponsra en resa på en Triumph Tiger genom Europa, med inkluderat resereportage och bloggande along the way! Då är vi på! Man måste ju få drömma, eller hur?

Europa karta

Jag tänkte mig i korthet följande…
Och visst vore ett bloggande, Twittrande, Facebookande resereportage nåt?

Nynäshamn ⇒ Gdańsk ⇒ Warzava ⇒ Oświęcim  (Auschwitz) ⇒ Kraków ⇒
Wien ⇒ Bratislava ⇒ Budapest ⇒ Bukarest ⇒ Varna ⇒ Istanbul ⇒ Kavala ⇒
Sofia ⇒ Belgrad ⇒ Sarajevo ⇒ Mostar ⇒ Split ⇒ Zagreb ⇒ Venedig ⇒
Genève ⇒ Oradour-sur-Glane ⇒ Pointe du Hoc (Omaha beach) ⇒ Paris ⇒
Antwerpen ⇒ Amsterdam ⇒ Hamburg ⇒ Köpenhamn och sen heeeem…

Flags

Och för er som inte känner er så hemma i geografin skulle denna dröm ta mig och min älskade  från Nynäshamn i Sverige via Polen, Österrike, Slovakien, Ungern, Rumänien, Bulgarien, Turkiet, Grekland, Serbien, Bosnien, Kroatien, Slovenien, Italien, Schweiz, Frankrike, Belgien, Holland , Tyskland och Danmark.

Hmm… Hur ska jag få med min älskade ängel på bönpallen runt hela Europa?
Ok då hjärtat  det kanske blir med bil, eller inte alls, men drömma får man!

Video heading

Jag låter Veckans Video vara med och leka även denna gång. Även om det inte är något nytt under solen, den här gången heller.

Det verkar som om jag har väldigt svårt att släppa detta med Veckans Video… Tanken på att ”ge upp” bär emot…
Veckans Video har ändå varit med i varje inlägg sedan 13/6-2013, i över ett år!

Books heading

I detta inlägg tänkte jag skippa att recensera någon bok utan bara kort skriva vilka böcker som väntar på att bli lästa i sommar. Det är ju några stycken…

Sommarböcker 2014

  • Bestäm dig : vetenskapen om hur du fattar bättre beslut
    Pelle Tornell
  • Ledarskap på apstadiet : evolution för chefer och ledare
    Tommy Lundberg och Ola Berggren
  • The Year Without Pants : WordPress.com and the Future of Work
    Scott Berkun
  • Interventioner : ett liv i FN:s tjänst
    Kofi Annan och Nader Mousavizadeh

Jag hoppas på sol och värme så vi kan packa picknick och ta med oss en bok till Frösåker brygga, och där sitta och njuta av helt underbara sommardagar!

End heading

Tvärt emot vad jag skrivit i tidigare inlägg så ökade takten på mitt bloggande istället för minskade. Nu kan det ju vara temporärt, men lärdomen blir ändå att inte jag inte bör skriva något alls om hur mycket eller lite jag ska blogga…

Namnet på inlägget till trots, så har detta varit det roligaste inlägget på länge att skriva och så gick det fortare än vanligt också. Det är solen som gör’t…

När jag skriver dessa avslutande ord, så sitter jag med en tung suck och inser att vissa saker här i världen är så byråkratiska, så extremt fyrkantiga, och ibland så tröga så det kan liknas vid att vada i ett oljeutsläpp.

Min älskade ängel  ta mig på semester nuuu!!!Jag behöver sol och frisk luft!

”Dare to wear the foolish clown face”
/ Frank Sinatra

BW black icon

Jag har skrivit det många, många gånger tidigare men nu mer än någonsin är det nog så. Det beror på tidsbrist och betydligt viktigare saker än att blogga. En blogg i livets slutskede. Nu blir bloggandet ännu mer sporadiskt än tidigare.

Å andra sidan är det inga litterära mästerverk eller vetenskapliga avhandlingar ni går miste om kära läsare… Detta är inlägg 177 och möjligtvis det sista?

När jag skriver detta har det tagit tre månader av sporadiskt bloggande att ens göra ett inlägg… Så vi får se om det blir något mer efter detta?

Vad har hänt sedan sist? En hel del! En del saker i korthet här och andra tänkte jag skriva om mer längre ner i detta inlägg. En riktigt kul grej är att min äldsta son Daniel fick åka till Island i något kulturprojekt. Dom var till staden Akureyri på norra Island. Bland annat så seglade Daniel för första gången och hade turen att få se valar på nära håll! Häftigt, man blir avundsjuk *L*


En av Daniels vackra bilder från Island. Vem vill inte få uppleva detta?

Sommar, sommar, SOMMAR… Semester om man nu har det som ”mellan jobb”?

Sommaren pågår för fullt och det har väl varit lite si så där med vädret i år…igen! Men jag måste ändå säga att vi varit lyckligt lottade. Vi har varit bland annat två vändor till Mörkö där vi haft jätte tur med vädret tycker jag.

Jag har även hunnit med ett besök till min mor och far med Amanda och Gabriel, en vistelse på landet som vi sedan avslutade på äventyrsbadet Gustavsvik i Örebro. För att avslutas med en natt på hotell/vandrarhem.


Gabriel och Amanda en kväll vid Örebroslott.

Vi hann även vara i väg på en fotbollsturnering i Värmland. Närmare bestämt Svennis Cup i Torsby. Vi bodde bra på Hotell Frykensstrand, som låg oerhört naturskönt. Sedan är väl kanske inte Torsby någon världsmetropol *L*


Utsikt över sjön Fryken en vacker kväll.

Vi har också varit på en liten dagstur till Skokloster och Sigtuna. Kan faktiskt inte komma ihåg om jag någonsin varit på Skokloster? Skulle varit som litet barn då, men inget jag kommer ihåg, vilket jag borde med tanke på mitt intresse för historia. Det är oerhört vackert där! Likaså är Sigtuna en väldigt pittoresk stad. Verkligen tant Grön, tant Brun och tant Gredelin.

Utöver detta har vi gjort en del mindre saker, men det skulle göra detta inlägg alldeles för långt, vilket det kanske redan är? Next part, here we go!

Träning, träning, träning! Varför blir det inte regelbundet och ordentligt?

Vi kom igång ganska bra strax innan semestern med x antal pass på gymet under ett par veckor. Sedan vart vi förkylda och så var det stopp igen. Det är så tråkigt och dåligt att man inte kan få in rutinen och kontinuiteten att träna.

Vad beror det på och hur ändrar man på det? Jag vill ju så gärna ha kontinuitet i träningen. Man mår så mycket bättre av det. And that goes for me and my

Frågan är vad som skulle hjälpa och motivera? Vardagen innehåller ju även den begränsningar i tid och möjligheter. Dåliga ursäkter men likväl hinder.

Kan ju iallafall stoltsera med att ha promenerat motionsspåren i och kring Lugnet i Falun. Och tro mig, gick 1.1 mil och det var banne mig uppför i 9Km… Det kändes kan jag lova! Efter denna uppvärmning körde jag ett pass på Actic på Lugnet så just den dagen var jag nöjd med min träning.

Men kontentan är att man har ett väldigt dyrt gymkort för väldigt lite träning… En stor synd och skam!

Konstigt val av rubrik kanske, men man kan ju undra om det beror på något synfel som gör att man inte läser mer än man gör. Har ju massor av intressanta och spännande böcker att läsa! Men valde egentligen rubriken bara för ordet börjar med ett S. En klart dålig anledning men ändå…

Sedan senaste inlägget har jag ”lyckats” läsa hela tre böcker… Sociala Medier och två Jan Mårtensson, Safari med döden och Mord i Havanna. Jag har dock i vanlig ordning påbörjat femtioelva böcker…

En av de senaste böckerna som införskaffades var Bagarbograven av
GD Hjertsted. En kriminalroman som utspelar sig om och kring Skolkloster.
Den inköptes faktiskt på Skolkloster så det blir ju lite extra spännande när man ”känner igen” omgivningarna lite.

Tyvärr har jag också nåtts av beskedet att en av mina första stora favorit författare Sven Hassel har avlidit. 95år gammal. Egentligen förtjänar han sitt alldels egna blogginlägg men nöjer mig med att skriva R.I.P Sven Hassel.

Det är med en enorm sorg och saknad som jag måste skriva att vår älskade katt Dizel gått bort. Stackars liten vart påkörd på en väg och dog alldeles för tidigt i sitt liv. Den lilla, lilla stackarn! Och hon som skulle bli mamma också ;-(

Jag skulle kunna skriva massor om vår älskade Dizel, lägga upp bild efter bild efter bild på henne. Men jag väntar. Det blir så sorligt att göra det just nu ;-(

Du kommer vara för evigt älskad, för evigt saknad vår underbara lilla Dizel katt!

Det är verkligen jobbigt, drygt och psykiskt påfrestande att vara arbetslös. Man funderar mycket om dagarna och det är ganska lätt hänt det blir negativa tankar. Det som gör det jobbigast är naturligvis den ekonomiska situationen som snabbt blir sämre på a-kassa. Nu är det verkligen hög tid att starta sitt egna företag! Nu gäller det att våga vara entreprenör!

Jag tackar min älskade ängel för att hon har ett sådant positivt synsätt och att hon hela tiden kämpar med att få mig att se positivt och ljust på allt! Att hon har fått mig att titta på bland annat Kjell Enhagers filmer om att ha mål, visioner, positivt tänkade. Det gäller att varje gång en ”negativ” tanke kommer snabbt bli kvitt den och ersätta den med något positivt. Och tro mig, det är inte alltid det enklaste! Men jag jobbar på det hela hela, tiden! Tack mitt

Det finns massor mer jag skulle kunna skriva om saker och ting från de senaste månaderna, men jag lämnar det där hän och ser om det blir nåt mer blogginlägg framöver! Har ju annat som jag bör fokusera på istället för detta!

It’s better to burn out than to fade away / Neil Young

I better face the facts… Packa är inte kul! Det är jobbigt, tråkigt, tar tid…
And it tears me up! Men, men, bara att bita ihop och göra. Det måste ju göras…  Men att säga det är kul eller lätt, det går fan inte! Vissa dagar går ju lättare än andra och det är skönt när det är en ”lite lättare” dag!

Det är smärtsamt att veta, att förlåten… Det blir jag aldrig!
Att allt sedan beror på mig själv, det förstår jag och fullt accepterar, men det gör inte det hela mindre smärtsamt för det.
Även om man kan tro det, så har jag inte ett ”heart of stone”…

Eller som Niel Young sjunger i ”On the beach”…

The world is turnin’ – I hope it don’t turn away,
The world is turnin’ – I hope it don’t turn away.
All my pictures are fallin’- from the wall where I placed them yesterday.
The world is turnin’ – I hope it don’t turn away.

I need a crowd of people – but I can’t face them day to day,
I need a crowd of people – but I can’t face them day to day.
Though my problems are meaningless, – that don’t make them go away.
I need a crowd of people – but I can’t face them day to day.

Vad folk och fä än må tro, så har jag  en grym ångest för det jag gjort mina barn, den sorg och besvikelse jag utsatt dom för…
Hur jag ska hantera den har jag inte en aning om! Och än värre…
Hur ska mina barn klara det? Forgive me father for i have sinned!

Undrar om det stämmer som ”de vise” säger: tiden läker alla sår?

Av någon outgrundlig anledning fick jag sådan lust att lägga in en bild på min bäste vän: ”reverend” Peter Haglund! Från ett av våra besök på Swedish Bike Meet… Varför jag lägger in just denna bild vet jag ej, men han är för mig värd guld och min utan tvekan bäste vän! Love Ya Bro!

Nåväl…
Hur det än är så, life goes on. Hade planer på att träna idag, men känner att tiden inte riktigt räcker till. Det är ju förståss aldrig bra att skippa träningen, den håller mig i alla fall i någon form av ”funktionsdugligt skick”… Mentalt och kroppsligt! Siktar in mig på ett tungt pass för axlar, rygg och triceps imorgon eller övermorgon. Time is everything!

Semestrande barn…
Pratade med mina barn idag och dom hade det toppen på Gotland. Det känns enklare och bättre när jag vet att dom har det bra. Nu tvivlade jag inte på det överhuvudtaget, men det är skönt att få det bekräftat genom att höra dom! Dom skulle nu iväg in till Visby och titta på teater, där Mikaela är med. Mikaela är då hon som barnen och mamma bor hos under semestern på Gotland.

Mashed Kidneys MC Skultuna…
I går var det onsdag och klubben hade grill afton igen. Dagen till ära hade en av våra prospects fått dit en trubadur som lirade lite country på uteplatsen… Nice! Kul med lite nya idéer och infallsvinklar!

Det är underbart att se människor brinna för klubben!

För att tala om att brinna! Det är för varmt för att blogga, så over ‘n out!



Man ska inte gnälla när det är sommar… Men 28° – 30° är snäppet varmt alltså! Men det är bara att bita ihop och gilla läget… Eftersom jag här om dagen, mot mina egna ambitioner inte kom iväg och tränade så bet jag ihop idag och körde ett pass på Lögarängen. I 28° värme kördes följande pass:

• Hantelpressar –  3*10*17,5Kg
• Z-bar curls – 3*10*20Kg
• Liggande hantelflies – 1*10*12,5Kg + 2*10*15Kg
• Sittande hantelcurls – 1*10*15Kg + 1*6*15Kg + 1*5*12,5Kg
• Situps i lutande bänk – 5*20st
• Biceps curls i Cablecross med rep – 3*10*41Kg
• Cablecross flies – 3*10*23Kg
• 45° bend (höger & vänster) 3*10*10Kg
• 45° Bänkpress/Bröstpress i Smith – 3*10*30Kg

Måste nog säga att passet gick över förväntan trots värmen och allt annat man har att göra! Skulle jag sätta betyg på det hela måste det i alla fall bli:

Satte betyg och stjärnor denna gång! För min egen skull… Då kan jag alltid backa i bloggen och titta hur pass bra ett pass gått! Speciellt när man vet övriga omständigheter kring både träningen och livet generellt… Samt hettan!!! Jag har aldrig svettats så mycket på ett pass…
Jag skyller på värmen!

Mina älskade små barn är på Gotland!
Pratade idag med min yngsta son och min dotter som är med mor sin på Gotland. Dom hade faktiskt ännu varmare än här… 31° – 32°… Det är ju tropisk värme!!! Dom var på väg in till Visby för att käka glass! Förmodligen det enda rätta i denna värme! Imorgon skulle dom till något badpalats… Jag är övertygad om att dom har det toppen bra! Saknar dom ohyggligt mycket!

Äldsta grabben sommarjobbar…
Äldsta grabben ligger i lite i sommar! Först ”volontär arbetare” på Peace and Love i Borlänge, för att idag påbörja 4 veckors sommarjobb på en ”tal tidning” i Västerås! Bra han får känna på att jobba… Första dagen hade gått bra. Han hade fått jobba med diverse uppgifter och jag hoppas resterande tid ska gå lika bra!

Musiken hjälper…
Skönt att det finns musik att ”försvinna in i”… Det gör livet snäppet lättare i vissa stunder! Ska för er ”kära” läsare, länka in en ”favorite of mine”. Det blir en video från YouTube.
Ytterligare en man och hans band jag haft förmånen att se live…
Nick Cave and the Bad Seeds. Här med låten ”Bring it on”…

Packing up the carnival… F • U • BA • R

Vilken dag! Känns så bra att faktiskt hunnit med allt jag hade tänkt mig hinna under söndagen. Familjen städade på som små illrar i förmiddags. Vi  iordningställde balkongen inför våren/sommaren, dynorna på plats på bänkarna, städat och undanröjt, så nu har man suttit på balkongen och njutit i vårsolen. Det känns otroligt skönt att värmen och ljuset återkommer… Näring för själen!

Hann även ner på gymet för ett pass på 1 timme och 10minuter som gick super bra! Helt underbart!  Ett bröst, axel och armpass som minst sagt kändes! Att köra supersets är helt suveränt  för att känna pump!
Kan inte bara vara ”placebo” med NO-Xplode, jag har verkligen ett annat mentalt fokus under passen nu!

Gympasset får 4,5 stjärnor…Superseten lyfte det hela!

Väl tillbaka hemma höll frun på med mat och så kom svärmor och svåger med familj på middag! God påsk mat i massor så nu är man mätt och belåten!
Dricker mig nu vad jag anser vara en välförtjänt öl!

Under eftermiddagen hann jag även ner till garaget och tog ut Harleyn ur garaget för fösta gången i år, den startade så fint så! Likaså frugans Sportster statade och mullrade så fint. Lillgrabbens cross startade även den utan problem…Så glad så! Det underlättar när hojarna startar enkelt och fint. Ljuv musik för öronen när ljudet från Big Radius monterade på en 1450 Nighttrain mullrar… Time to ride!

%d bloggare gillar detta: