You are currently browsing the tag archive for the ‘böcker’ tag.

sjukhus-header

Tacksamhet

 

När jag börjar skriva detta inlägg så gör jag det sittande i en stol på rum 218 på barnavdelningen på centrallasarettet i Västerås. Jag sitter här med min dotter Amanda som har en förmodad blindtarmsinflammation.
Hon sov på sjukhuset i natt och nu på morgonen packade jag ett par böcker och min IPad för en lång dags väntan tillsammans med henne.

Nu är kanske rubriken tacksamhet konstig i detta fall, med tanke på att Amanda har ont och är inlagd på sjukhuset.
Tanken är dock som följer, att vi ska vara tacksamma för den vård vi har i Sverige, att ha läkare, sjukhus med tak över huvudet, varma sjukhussängar, mediciner och alla som jobbar inom vården för vårt bästa.
All ära till dem, de gör ett jobb jag aldrig någonsin skulle klara av!

hospital
Ebola-vård i Afrika vs. operationssal i väst… Uland vs. Iland…

Vi tar så oerhört mycket för givet utan en tanke på att det finns ställen i världen och människor i världen som ligger sjuka på en skitig bakgata utan tak över huvudet, utan mediciner, utan vård, utan någon som bryr sig.
Vi borde vara oerhört tacksamma för vad vi har och inte gnälla över väntetiden på akutmottagningen eller röntgen eller vad det må vara.

Jag vet att det finns mycket inom vården att förbättra, korta ner väntetider, fler läkare och fler sköterskor, fler ambulanser, fler förlossningsavdelningar, bättre äldreomsorg, men i jämförelse med många länder…

Nu är Amanda är en stark tjej som håller modet uppe och klagar oerhört lite. Mest saknar hon kompisarna, men nu har hon ju pappa på plats hela långa dagen :-D

På medeltiden

 

Hmm… Jag undrar hur jag ska sy ihop det här? Från barnsben har jag alltid varit intresserad av historia, då inkluderat svensk historia, medeltid, kungar, slott och karoliner. Under den 1,5 år jag jobbat i Hallstahammar har jag på vägen till och från jobbet passerat en vägskylt som lyder: Fältskärs gård 2 Km.

Jag har varje gång jag sett den skylten tänkt, ”jag måste åka dit och titta”, är det bara ett namn, eller är det ett gammalt soldattorp som en fältskär bott i?

Som barn fanns det en bok i min mor och fars bokhylla som hette Karoliner.
Boken innehöll både text och många illustrationer i både färg och svart-vitt.
En bild som etsat sig fast i minnet är på en fältskär som med en bågfil amputerar ett ben på en soldat. Det har onekligen gjorts framsteg inom vården :-)

Fältskärs Gård

Tyvärr, trots att jag var 99,9% säker på att boken Karoliner nu var i min ägo, så hittar jag inte boken och kan således inte visa just den bilden som etsat sig fast!

En vacker dag ska jag även svänga av och åka de 2 kilometerna för att se vad Fältskärs Gård faktiskt är.

Vart ville jag då komma med detta? Jo, vi ska nog vara oerhört tacksamma att utvecklingen och forskningen gått framåt. Att vi nu har sjukhus, medicinska instrument, kunskap om narkos och en oerhörd kompetens.

Med tanke på att jag skriver detta från ett sjukhus så passade denna passus om fältskär in tycker jag. Jag hade nämligen tänkt blogga om just det vid något tillfälle, men inte hittat rätt inlägg, rätt ingång för ämnet.
Nu kom det naturligt, sjukvård förr och nu kan jag nog kalla det…

Den kirurgiska tråden

 

Jag begrundar utsikten från rum 218 på sjukhuset och jag ser folktandvårdens hus, ett hus där jag i unga år, som byggnadsplåtslagare lade takplåten.

folktandvården Västerås

Den kirurgiska röda tråden leder mig från huset mitt emot sal 218 till mina egna små byggprojekt. Jag har skrivit om att bygga vår egen bokhylla och nu har även funderingar börjat snurra i huvudet, kring att bygga vår egen sänggavel med inbyggda sängbord i vår egen design.

Jag måste erkänna att det än så länge blivit mycket skriveri och lite snickeri :-)

Konvalescens

 

Jag sitter här på sjukhuset och skriver. Amanda sover till och från och jag går ut i dagrummet för att fylla på min femtio-elfte kopp kaffe. Jag kan inte låta bli, även om att bara vistelsen på sjukhuset känns ”ledsam”, låta bli att le när jag ser barn som trots sin vistelse på sjukhuset, trots sin sjukdom eller skada, kan skratta, le och försöka aktivera sig, med allt från att titta på TV till att rita.

Det finns en livsglädje i deras ögon och i deras skratt som vi oftare borde komma ihåg i vardagens gråa lunk. Att vara tacksamma över livet!

Det går ingen nöd på mig och det känns bra att kunna vara vid Amandas sida när hon ligger här och väntar på vad som ska hända här näst. Det vi vet just nu är en skiktröntgen om 1,5 timme… Jag är tacksam att Amanda vill jag är hos henne!

to-do-in-a-hospital

Nu när detta inlägg lider mot sitt slut och snart når den digitala etern, så hoppar jag till en annan sorts eter. Visste ni att år 1846 genomfördes den första publika operationen med en fullt bedövad patient vid Massachusetts General Hospital, detta med just eter som anestesi. Modern narkos var född.

Dock ska den japanska läkaren Hanaoka Seishu redan år 1804 ha opererat bort ett bröst på en kvinna med bröstcancer. Kvinnan var då fullt bedövad eller medvetslös av en blandning av örter på bland annat spikklubba och stormhatt.

Bäst att avrunda detta inlägg innan jag får en spikklubba i min stormhatt :-)

Avslutningsvis kan jag säga att Amanda har återhämtat sig och att det i skrivande stund är fredag och jag längtar hem till min älskade ängel och ta helg tillsammans med henne ♥  I L O V E U ♥

”You’re in pretty good shape for the shape you are in.”
/ Dr. Seuss

doctor

schemalagt

En sanning med modifikation

 

Min tanke är att jag ska hålla detta inlägg kort och sedan nästan schemalägga mina egna studier för att inte tappa fart. Inte riktigt så allvarligt kanske men jag planerar fasta studietider. Distansstudier med flextider kräver verkligen disciplin!

Jag kan vara väldigt strukturerad och disciplinerad men jag kan ibland uppvisa ett personlighetsdrag av mentalt myteri och psykologisk olydnad :-D

Likväl har jag efter eoner av tid skickat in sista examinationen för kursen IK1061 – Publicering på Internet och inväntar nu svar på den. Sedan väntar en schemalagd tid för en online redovisning :-)

In the meantime har jag anmält mig till nästa kurs och har i systemet Fronter fått tillgång till kursen RV1010 Nätjuridik. Det ska bli så intressant och nyttig kunskap!

För att knyta an till detta med schema i rubriken så kan man ju även schemalägga inläggen i bloggen, via WordPress. Det är ingen funktion som jag använder mig av dock. Jag känner inte något behov av att publicera på specifik tid eller ”tillräckligt” ofta. Mina inlägg kommer när de kommer!

Det är inte heller så att jag sitter med femtioelva färdigskrivna inlägg och per automatik publicerar på kalenderdatum och tid.
Likväl funktionen finns för de som vill eller behöver. WordPress is great!

Det kan hända, till och från att jag har ett eller två påbörjade inlägg liggandes…

Novis på hal is

 

Rubriken ”kort och nästan schemalagt” har även en dubbel betydelse, jag har i dagarna varit på kurs i Stockholm, i schemaläggningsprogrammet NovaSchem.

NovaSchem är ett mycket avancerat program som kräver sin man/kvinna för att hanteras. Att utnyttja NovaSchems fulla potential är komplext och all ”cred” till dem som kan det. Att bara lära sig grunderna i schemaläggning och NovaSchem visade sig vara mycket nog.

Om du som schemaläggare, eller ni som skola ska jobba med och använda er av NovaSchem, kan jag bara, som den novis jag är på NovaSchem rekommendera minst en grundkurs i programmet. Det funkar inte så bra i längden att försöka testa sig fram och göra temporära lösningar. Det är för komplext.

Efter att tidigare bara ”fuskat” lite i NovaSchem och sett över axeln på de som jobbat med det, så måste jag säga att jag är väldigt imponerad! Programmet klarar så mycket och använt fullt ut så måste det vara oerhört värdefullt för en skola. Från tjänstefördelningar, salar, elever, rastvakter och allt där i mellan!

Multinet-Hyrdata

Jag måste även slå ett slag för kurslokalen. Multinet är beläget på Furusundsgatan på Gärdet i Stockholm, bara några hundra meter från T-banan.

Rent, snyggt och ordning och reda på tekniken. Funktion från första stund vilket är A och O när man kommer till intensivkurser som dessa. Ett stort plus i kanten!

Som ett barn i leksaksaffären

 

Jag kan inte annat än erkänna jag blir som ett barn i en leksaksaffär när jag är i en bokaffär. Jag vill ha den, den, den, den och den och den också… Och den!

Så snälla tomten och kära AdLibris, kära Akademibokhandeln, kära Pocket-Shopen och alla ni andra som också anser att jag bör läsa mer, här är min önskelista :-)

bokönskelistan

  • Jag vill förändra välden – om och av Percy Barnevik
  • Dödsdömd – om Damien Echols
  • Avhopparen – Robert Dam och hans 20 år inom Scientologin
  • Den långa vägen till frihet – om Nelson Mandela
  • Eurokrisen – av Stefan de Vylder
  • Det står ett rum här och väntar på dig – berättelsen om Raoul Wallenberg
  • Nelson Mandela – Tolerans och ledarskap
  • MAO och den stora svälten
  • Mindful eating – av Elin Borg
  • Mr Tourett och jag – av Pelle Sandstrak
  • Operation Norrsken – om Statsi och Sverige under kalla kriget
  • Total Recall – Historien om Arnold Schwarzenegger
  • Tändstickskungen – om finansmannen Ivar Kreuger

Det värsta med denna önskelista är ju att dom böckerna såg jag och läste jag på inom loppet av kanske 20 minuter…
En timme på bokhandeln och önskelistan hade säkert varit tio gånger längre :-/

666 – en djävulsk massa pengar

 

Ett par böcker som är beställda och som blivit levererade till min dörr och som ska fungera som min kurslitteratur under kursen RV1010 – Nätjuridik, är följande:

  • Internetpublicering och sociala medier – en juridisk vägledning
  • Rättsinformatik – inblickar i e-samhället, e-handel och e-förvaltning

Juridikböcker

Utöver detta, tillkommer lagtexter som Högskolan tillhandahåller via databasen Zeteo och som utgör obligatorisk kurslitteratur. Ytterligare material i form av rättsfall och myndighetsrapporter kan tillkomma. Puuust ;-)

Vad som då förundrar mig lite är kostnaden så fort det rör sig om kurslitteratur…

Kostnaden för kurslitteraturen är i detta fall 914 kronor, båda böckerna beställda via Adlibris. Om man köper pocketversioner av böckerna på min önskelista via Adlibris, så är den sammanlagda kostnaden för dessa 13 böcker… 666 kronor.

Det är en differens på 248 kronor! Tretton böcker är 248 kronor billigare än två böcker som är kurslitteratur. Dessutom är inte kurslitteraturen några specialböcker med hårdpärm och glansigt papper eller så. Märkligt, eller kanske inte…

Ps: vilket totalt misslyckat bokomslag på Internetpublicering och sociala medier – en juridisk vägledning, det går knappt att läsa omslaget, ens med boken i handen! AD’n för det omslaget kan inte ha jobbet kvar…

För att knyta an till underrubriken ”666 – en djävulsk massa pengar” och ett litet sammanträffande är att summan för alla 13 böcker jag hade på önskelistan vart 666 kronor där en av böckerna heter Dödsdömd och handlar om Damien Echols.

”Som 19-åring dömdes Damien Echols till döden för sadistiska sexmord på tre åttaåriga pojkar. Han och vännerna Jason Baldwin och Jessie Misskelley Jr blev West Memphis Three: fattiga ungdomar som utpekades som satanistiska ritualmördare, trots bristande bevis. Efter en lång kampanj släpptes de fria.”

Jag känner hur inlägget rinner iväg i längd! Aj aj aj, så det brister i schemat :-)

Varför inte prova?

 

Titt som tätt skriver jag om detta med att blogga och ibland om möjligheten till att tjäna en krona eller två på bloggen. För mig är det inget primärt syfte, inte ens sekundärt och jag har många moraliska funderingar kring hur/vad/varför om att skriva exempelvis sponsrade inlägg eller ha reklam och liknande på bloggen.

Samtidigt skriver jag ju relativt ofta om böcker jag rekommenderar och varför inte göra det och samtidigt försöka få någon krona för den marknadsföring jag gör?

Två e-böcker som jag starkt kan rekommendera är Tommy K Johanssons böcker om att blogga. Lättlästa och även om man tycker man har koll på det mesta kring sitt bloggande så är det ändå mycket lärorikt.

köp e-boken skriva för bloggar köp e-boken tjäna pengar på din blogg
» KLICKA HÄR FÖR ATT KÖPA BOKEN «
on-sale-here-3
» KLICKA HÄR FÖR ATT KÖPA BOKEN «on-sale-here-3
» Ur innehållet:

· skriv om det du brinner för
· hitta källor för uppslag
· bloggar är personliga!
· en bild betyder så mycket
· gör din bloggpost lättläst
· uppmana till respons!
· hitta ditt eget språk
· rätt rubriker

» Ur innehållet:

· välja ämne att blogga om
· företag eller privatperson?
· olika sätt att tjäna pengar på
· Google AdSense
· affiliatenätverk
· sälja annonser på bloggen själv
· få läsare att sponsra med pengar
· skriv och sälj e-böcker om ditt ämne

 

Klicka på länkarna för att köpa Tommys böcker och gör ni det via min blogg så tjänar jag några kronor på det också, och det är jag väl värd, eller hur :-)

Kvarsittning

 

Med tanke på att jag skulle hålla detta inlägg kort och med facit i handen liknar det mest som om jag haft kvarsittning, med bloggande som påbackning :-)

Med ganska stor sannolikhet så tar det nu ett tag innan nästa blogginlägg skrivs och publiceras, då jag måste låta mina högskolestudier gå före bloggandet.

En sak är dock säker, bloggen will be back!

Det är hög tid att avsluta detta inlägg, krypa ner i sängen bredvid min underbara, älskade ängel, läsa en stund och sedan sussa sött. Good Night and sleep tight!

”There cannot be a crisis next week, my schedule already is full”
/ Henry A. Kissinger

schedule_icon

Bokmässan-header

Det var en solig dag i augusti… Nej jag vet inte om den var solig eller ej, men hur som helst så såg jag information om att bli beta-testare av en ny app.
Jag ansökte om att bli beta-testare för appen och vart likaså antagen.

Appen, om vilken jag säkerligen kommer blogga mer framöver är i skrivande stund inte släppt ännu, men den har med litteratur att göra ;-)

Som en liten bonus för att vara testare fick man en biljett till bokmässan i Göteborg. Jag har ju alltid velat åka dit men det har aldrig blivit av.
Nu vart halva foten redan på bokmässan och det var bara att boka en extra biljett till min älskade  ängel, så vi tillsammans kunde åka till Göteborg.

Det har spårat ur!

 

I min planering, cirka två veckor innan bokmässan skulle gå av stapeln så tänkte jag boka tågbiljetter för mig och min älskade  ängel. Västerås till Göteborg, tur och retur, samma dag. Över 3000 kronor! SAY WHAT?

Jag testade att göra en ”sista minuten” koll och söka resa bara med ett dygns framförhållning och fick då ner kostnaden till 2246 kronor för två personer. Detta innebar att åka 05.26 på morgonen. Priser och service är inte SJ’s grej :-/

…Och snart blir det vinter igen!

– SJ, SJ gamle vän
– det blir snö i år igen
– frusna växlar, sena tåg
– ja, servicen är låg

Nu vet jag ju att det inte uteslutande beror på SJ utan även Banverket och andra ska ha en skopa ovett, inte minst infrastrukturministern och hennes gäng!

Miljön till trots och ”påfrestningen” av att köra Västerås – Göteborg ToR på en och samma dag så bestämde vi oss för att ta bil, vilket kan ha sina fördelar!

Sjuttiosju mil – tur och retur

 

En av fördelarna med att ta bil var att vi kunde stanna och äta frukost där vi ville och det vart utmed Vänern, närmare bestämt i hamnen i Mariestad.

Mariestad-hamnen-Vänern

Solen strålade inte från klarblå himmel, men varför gnälla :-)

Väl framme i Göteborg så är det ett konstaterande att ligga i fel fil kan resultera i någon mil extra eller så… Ingen är perfekt :-)

Trots den intensiva dagen och de många milen så gick även hemresan mycket bra! En bensträckare utmed Göta Kanal gjorde susen.

Göta kanal Lyrestad

Göta kanal en sen september-eftermiddag vid Lyrestad.

Även sett från framrutan på en bil är Sverige vackert så det förslår.

Bokmässan 2014

 

Jag har i så många år velat åka till bokmässan, men det har ju aldrig blivit av, men i år kom min älskade ängel och jag äntligen iväg. En underbar heldag!

Väl framme i Göteborg och efter en del debakel med felkörningar, så var det så dags att få besöka den mässa jag velat till under så många år, men aldrig tagit mig i kragen att åka till. Äntligen, som Gert Fylking skulle ha sagt!

Bokmässan Göteborg 2014

Bokmässan Göteborg 2014

Ett par egentligen helt intet sägande bilder ifrån bokmässan i Göteborg 2014

Vårt gemensamma intryck av mässan är: kul, intressant och vi återkommer mer än gärna fler gånger.

Några korta reflektioner från mässan är: det är väldigt, väldigt stimmigt!
Hur dessa monter-diskussioner och uppläsningar kan höras av besökare är ett under, då det pratas från nord, syd, väst och öst samtidigt.

Det blir så vansinnigt mycket böcker så jag fick i alla fall svårt att greppa och det var ren tur att man fick syn på böcker som verkade intressanta.

Nu tror jag att vi kan råda bot på dessa reflektioner genom att planera vårt besök på mässan bättre till nästa gång. Ha bättre koll på vilka förlag som är intressanta och att ha koll på programmet bättre.

Sedan är jag övertygad om att komma till Göteborg kvällen innan besöket så man kan vara på mässan tidigt dagen efter skulle underlätta mycket.

Vi gick inte heller helt tomhänta från bokmässan. Det hade ju varit dumt :-)

Bokmässan Göteborg 2014

En bok av Janesh Vaidya, två av Elaine Eksvärd och tre av Carin Gerhardsen

På återseende ett annat år. Kanske inte nästa, men man ska aldrig säga aldrig…

Sista kapitlet för detta inlägg

 

Alla böcker kommer till ett slut, likaså blogginlägg och nu har vi nått vägs ände.

Nu kan jag, efter många år sätta en bock för att jag besökt bokmässan. Det var på tiden! Jag och min älskade ängel hade en underbar heldag tillsammans!

Bokmässan avklarad

Jag avslutar detta bok-inlägg med en kort recension av Siddharta och en liten glimt av boken jag läser nu, tänka snabbt och långsamt av Daniel Kahneman.

Books to read

Siddharta, boken om den indiske brahmanpojken som ger sig ut i världen för att stilla sin längtan efter fulländning och för att söka livets mening.
Boken är skriven av Herman Hesse och jag hade hört en del gott om den. Dock vet jag inte om jag vart lika förtjust i boken som de goda orden gjort gällande?
Boken publicerades första gången redan 1922 och språkbruket är därefter.

Siddhartha: en indisk berättelse får inte mer änratingav mig. I’m sorry :-(

Boken på nattduksbordet just nu är dock helt annorlunda än Siddharta!
Professor emeritus i psykologi vid universitetet i Princeton, Daniel Kahneman’s bok Tänka snabbt och långsamt. En bok om psykologi, ekonomi och politik.
En tung tegelsten på över 600 sidor som blivit omskriven i bland annat:
Wall Street Journal, New York Times och The Economists.

Och… På jobbet väntar boken Interaktiva medier och lärandemiljöer av Elza Dunkels och Simon Lindgren. Närmare presentation av den boken väntar jag med. Ni har lidit länge nog i detta blogginlägg!

Jag säger jag tack och adjö för denna gång, det är dags att krypa ner hos min älskade ängel och ha en liten lässtund innan John Blund kommer!

”Den som lär sig mest från en bra bok, är författaren”
/ Jose Bergamin

books

header

Ett citat av en okänd lyder:

”an arrow can olnly be shot by pulling it back. So when life is pulling you backwards with difficulties, it means it’s going to launch into something great. Just focus and keep aiming”

Ibland är det väl så att livet inte är spikrakt, utan har både sina upp och nerförsbackar. Det viktiga är att lära sig hantera dessa och på detta blir man nog aldrig fullärd, inte jag i alla fall.

Ett annat citat, av en favoritskådis, Jeremy Irons i sin karaktär Simon Gruber från filmen Die Hard III Hämingslöst, som jag gillar är:

”The road to truth has many turns”

Säga vad man vill om ”självhjälpslitteratur” eller böcker med s.k. positivt innehåll. Det har hjälpt mig många gånger. Små meningar, små saker, små citat som jag kan anamma när det behövs. För ibland behövs det, för mig…

Med risk för att det låter djupt och som någon form av martyrskap eller botgöring a`la Opus Dei vilket det inte alls är frågan om, så en textrad från ett favorit band, Fields of theh Nephilm och låten And there will your heart be also:

”We must suffer, to free our pain”

Kan det vara så, att man ibland måste ha lite tyngre stunder, känna lite sorg, ledsamhet, trötthet, vara lite omotiverad bara för att kunna känna glädje och njuta av segerns sötma när den kommer? Lite som man säger till barn…
Att bland måste man ha tråkigt för att uppskatta när det är kul!

Om man funderar vidare kring detta, kan dessa två ”tillstånd” samexistera? Kan man till exempel känna sig riktigt nerstämd, men resultaten på jobbet, i löparspåret eller gymmet är riktigt bra? Och vice versa?

Jag avslutar denna del av blogginlägget med ytterligare ett klokt citat, vem som myntat detta är för mig okänt, likväl värt att dela:

”Worrying does not take away tomorrow’s troubles,
 it takes away today’s peace”

Glöm inte det kära läsare, smile and enjoy today, ‘cos it wont come back :-)

book line

Nåväl, från citat och djupa funderingar till något mer konkret i form av böcker och rubriken har inget med en kyrka eller religiös sekt att göra utan bara att blanda ihop ordet liv med ord och böcker. Då vart det helt enkelt livets ord :-D

I förra inlägget hade jag precis läst ut boken Pilgrimsfärden av Paulo Coelho och nu har jag påbörjat Hypnotisörens hemligheter av Fredrik Praesto.

Hypnotisörens hemligheter

Boken handlar om hypnos, eller snarare ”självhypnos” för att själv kunna ändra vanor och beteenden. Det kanske låter lite new age och flower power, men jag ser det mer som avslappning, meditation, mental träning och lite mer åt i det idrottspsykologiska hållet.

Sedan kunde jag inte låta bli att köpa en sista bok på rean i år. När det var halva reapriset så hamande även boken Fredsförklaring om Niel Young på läslistan. Det är nu både en, två, tio och fler böcker på den listan…

Fredsförklaring

Jag tror nog att jag kan klassas som en ganska litteraturintresserad figur :-)

training line

Jag återkommer till min träning som jag tycker går riktigt bra! På gymmet är det inte några tyngre vikter direkt eller fler repetioner, men det flyter och det är kontinuitet och jag är säker på att med kontinuitet och uthållighet kommer även resultaten, så det är bara att hänga i och hålla ut!

Något som går riktigt bra och över förväntan är min löpning! Det är riktigt kul att känna konditionen komma mer och mer. Jag kan nog nu, utan att sticka ut hakan säga att 2,5 Km gör jag utan några större problem. För mig är det ett gigantiskt framsteg. Visserligen har jag klarat av 10 Km på ett löpband, men vad jag menar är att 2,5 Km nu går hyfsat lätt även i ett motionsspår. Det är så pass så att jag kan tänka mig öka på antingen farten eller distansen lite.

Nike Lunarglide

Jag tror det gör en hel del beroende på vilka skor man har. Jag köpte ett par Nike Lunarglide som jag bloggade om för något inlägg sedan och det känns betydligt skönare att springa i dem. Inte som mina tidigare skor som mer liknade något som torkat och vittrat sönder i en soldränkt öken :-)

running

En vårkväll i motionsspåret och ett par lagom trötta fötter, 2,5Km senare.

Det är inga super-duper proffs skor på något sätt, men dom är iallafall hela :-)

history line

Det var ett tag sedan jag hade denna lilla punkt med, där jag kort skriver några rader ur vår historia. Dagens datum för denna gång är 7:e april.

thumbs_up_icon Tummen upp för det
thumbs_down_icon Tummen ner för det
yellowRotatorIcon Jag har ingen egentlig åsikt eller uppfattning om saken

  • 2003 – Amerikanska styrkor intar Bagdad och Saddam’s fall är nära thumbs_up_icon
  • 2001 – Rymdsonden Mars Odyssey skjuts upp thumbs_up_icon
  • 1994 – Massakern på Tutiser i Kigali, Rowanda tar sin början thumbs_down_icon
  • 1978 – President Jimmy Carter stoppar utvecklingen av neutronbomben thumbs_up_icon
  • 1969 – Internets symboliska födelsedatum thumbs_up_icon
  • 1955 – Winston Churchill avgår som premiärminister yellowRotatorIcon
  • 1906 – Vulkanen Vesuvius får utbrott och ödelägger Neapel thumbs_down_icon

En blandad kompott från död och förintelse till födelse av internet till rymdsonder och vulkanutbrott. Det är sannerligen en ombytlig värld vi lever i.

video line

Jag fortsätter enträget med Veckans Video i bloggen, så även denna gång.

Den här gången är Veckans Video inspelad med webcamen på min Acer Aspire S7 med tillgörande app vid namn Acer Crystal Eye.
Utöver detta så är videon lite editerad i programmet Video Pad.
Allt detta ”extra”, bara för att variera mig lite och stilla det jag skrivit så otroligt många gånger tidigare, nämligen att lägga ner mer jobb på Veckans Video.

Tyvärr är det inte bara innehållet i Veckans Video som saknar kvalitet, så även själva videon och ljudet. Där är mobilen, i rätt ljus betydligt bättre än datorn.

Jag har noterat (och som jag faktiskt stör mig på) är att jag väldigt frekvent i Veckans Video använder dessa ljud, ord och fraser:

  • ehh eller öhh
  • nåväl
  • i övrigt
  • på återseende

Det är tur man inte aspirerar på att bli TV-profil, nyhetsankare eller radiopratare, då fick hela svenska folket talsvårigheter sedan. Jag ber journalistförbundet och dess medlemmar om ursäkt för Veckans Video :-D

end line

Jaha! Ytterligare ett inlägg lider mot sitt slut. I samma gamla spår, det börjar med lite funderingar, vidare till böcker och lite träning och en veckans video för att till sist summeras på detta sätt… Undrar om jag ska leta nya infallsvinklar?

Nu till en sista lilla sak som jag har irriterat mig på länge, som i min värld är helt förkastligt och ett tecken på extremt dåligt ledarskap och företagande…

Det jag har j***ligt svårt att acceptera är när företagsledningar och dess inkompetenta småpåvar som springer i koppel och med tungor längre än Gene Simmons långt upp i ledningens ”you know what” och som tydligt visar de tillhör släktet rectumus koprofagis, när sådana individer kör personalens ork och motivation och i slutänden liv och hälsa i botten i jakten på mer pengar.

När ett företag skriver så urusla avtal att de måste göra kraftiga avkall och rent utav ljuga om vad de levererar till kund och på så sätt kunna minska personal och utrustning till den milda grad att det inte ens kan kallas skämt.

Ole dole doff, why dont you f**k off, ‘cos you’re nothing but an asshOle :-D

company logo

Dictionary.com
Idiocy, plural id·i·o·cies.
Utterly senseless or foolish behavior; a stupid or foolish act, statement.

Medical Dictionary
Idiocy id·i·o·cy (ĭd’ē-ə-sē)
The state or condition of being an idiot; profound mental retardation.

Ni får ursäkta att jag spydde galla och visade en väldigt irriterad sida av mig själv här ovan. Det är så här, jag kan stå ut med mycket, jag kan leva med mycket och ta en hel del skit om så behövs, men när mina nära och kära och deras hälsa körs i botten av dålig företagsledning, då blir jag riktigt förbannad!

Nu ska jag avsluta detta och umgås med min älskade ängel  För nu mer än någonsin behöver hon sällskap, stöd och stöttning. Sometimes work sucks!
Du förtjänar så mycket mer, så mycket bättre och det kommer… Jag vet det 

”Om du inte misslyckas i minst 90% av försöken så siktar du inte tillräckligt högt” / Alan Kay

icon

header

Jag måste drabbats av något allvarligt. Twar? Borrelia? Sinnessjukdom?
Jag har vid 44 års ålder, ”seriöst” börjat titta efter ”riktiga” löparskor!
Genom alla år, om jag ”tvingats” springa, så har det varit i 100 kronors-skor från typ Skokanonen… Sent ska syndaren vakna!

Men alltså… Det är ju mer än en vetenskap med löparskor, och jag vet absolut ingenting. Dämpad, neutral, trail, soft, det är nog bäst att ta hjälp i denna ”jordnära” fråga! Fast det ska bli kul! Som sagt, sent ska syndaren vakna…

Sagt och gjort, som ett första steg gick vi in på Stadium bara för att titta närmre på löparskor. Efter lite prat och en snabb test med en försäljare så fick jag på ålderns höst veta att jag hade pronerande steg…
Jag vart rekommenderad en sko från Nike med det coola namnet Lunarglide :-)

Nike

Kanske jag köper ett par Lunarglide framöver… Huston we have a problem :-D

Jag har inom mig och tillsammans med min älskade ängel  så smått börjat funderar på två målsättningar! Att springa Midnattsloppet på söder i Stockholm och en vacker dag även Lidingöloppet. Det första loppet är på en mil och det andra på tre. Jag undrar om jag sticker ut hakan nu :-/

Åter igen har jag börjat fundera kring bloggens utformning.
Jag läser en del bloggar till och från och de är oftast nischade. Bloggar om skolutveckling, sociala medier, IT-teknik, böcker  e.t.c. Kanske, eller snarare så ÄR, dessa bloggar mer besökta än min egen, speciellt bloggar som har en röd tråd i allt som skrivs. Så funderingarna går kring om även jag ska nischa in mig, men det är någonting inom mig som skriker NEJ, NEJ, NEJ! Det vore inte du!

Bloggen är och förblir nog delvis en spegelbild av min inre smältdegel, där det är många tankar och idéer som ska samsas på ett och samma lilla ställe :-D

bookline

Uppenbarligen kan jag inte låta bli att införskaffa nya böcker…
Någon liten bok i månaden och nu är det ju bokrea också, så varför inte passa på? Sedan ska ju alla hinnas med att läsas också. Nåja, jag hinner nog :-)

När jag och min älskade ängel var till Stockholm så inhandlades en bok.
Dock måste jag tillägga att årets bokrea varit lite av en besvikelse. Inte alls så mycket intressant som tidigare år. Nu är ju smaken som baken och ni läsare kanske tycker annorlunda. Nåväl, boken som inhandlades heter Bestäm dig, vetenskapen om hur du fattar bättre beslut och är skriven av Peter Tornell.

book

Jag har även beställt Paulo Coelhos bok  Manuskriptet från Accra. Anledningen till detta är att min älskades  kalender, innehåller citat, bland annat från den boken.
Det är mycket bra citat så det ska bli riktigt kul att läsa boken i sin helhet.

books

Som grädde på moset och för allt prat kring E L James böcker, beställde jag även 50 nyanser av honom. Jag låter min älskade ♥ läsa den först, när hon väl får tid över för en bok av den ”sorten” :-D

För att avsluta detta inläggs bokhysteri så ska jag kort recensera boken Pilgrimsresan av Paulo Coelho. Det var första boken av Paulo Cohelo som jag läste och visste inte riktigt vad jag hade för förväntningar.
Jag hade läst citat av honom, kloka sådana och en vän till mig hade läst några av hans böcker, så det var ganska förutsättningslöst jag tog mig an boken.

I korthet handlar boken om Paulos eget sökande efter ”visdom”. Något han tror sig ha som medlem i en katols ordern, men som han uppenbarligen inte har. Utan måste ge sig ut på en pilgrimsresa till  Santiago de Compostela.

Många kloka ord och funderingar får man i boken. Jag kan dock inte säga om boken är vad jag hade förväntat mig, eftersom jag inte ens vet riktigt vad jag hade förväntat mig. En läsvärd bok och som jag gärna rekommenderar.

Pilgrimsresan av Paulo Coelho får av mig 3 stjärnor 3 stars

Pilgrimsresan

Det blir för mig, mer och mer tydligt att vikten av en bokhylla är växande. Jag har ju en så tydlig och klar bild utav bokhyllan ska se ut när den är klar, men den ska byggas också… Det är väl bara att dra på sig snickarbyxorna då ;-)

workline

Jag tänkte skriva ett ord eller två om jobbet också.
Det är i det stora hela mycket inspirerande att jobba som IT/IKT pedagog.

Det jag personligen kan känna och önska är att man skulle ha mer tid och möjligheter att både i ett djupare och bredare perspektiv jobba med en nationell IT-strategier för skolan.
Alla skolor är unika på sitt sätt, men grundläggande förutsättningar och krav borde ändå finnas. Både politiker, kommuner, lärarutbildningar, Skolverket, Skolinspektionen och Datainspektionen måste ro åt samma håll i IT-strategin. Inte att en myndighet förespråkar och den andre stjälper med begränsningar.

Det är en evigt eskalerande utveckling av teknik som barnen i skolan många gånger behärskar bättre än vi vuxna. Det gäller att ta ett samlat grepp om hur vi kan använda all denna teknik för det ändamål skolan har.
Att inspirera barnen, att få barnen att lära sig och att vilja lära sig!
I detta fall så måste jag hänvisa till min f.d. arbetsgivare British Schools som har en mycket bra slogan eller vad man vill kalla det, ”learning is seroius fun”.

Jag kan nästan med säkerhet säga att den slogan kommer från deras drivande och visionäre headmaster Thoms Jarlsbo.

Någon vis man eller kvinna sade, barn tappar inte fokus, dom bara byter fokus till något annat som intresserar dem mer.
Kan vi med dagens teknik, på barnens spelplan, baka in inlärning och utbildning, så att barnen behåller fokus på skolan, på lektionerna, på ämnena? Att ge barnen möjligheter till inlärningssätt som stimulerar, som intresserar och som gör att dom bibehåller fokus på skolan? Jag är övertygad om att det går!

Ett litet steg för att bibehålla inspirationen och motivationen är bland annat SETT mässan som vara i dagarna två. Jag har anmält mig till en av dagarna då det både tar tid och kostar pengar att vara iväg, om än bara en dag.

Sett

Jag ser verkligen fram emot ett flertal intressanta seminarier. Det är alltid bra att få höra andras åsikter och syn på saker och få ett vidgat perspektiv.

videoline

Jag kan inte riktigt släppa detta med veckans video, trots sina brister och begränsningar och i hopp om att det en vacker dag ska bli bra.

Ta det för vad det är, hobby nivå, utan egentlig relevans, men som jag skrivit så många gånger förr, det kommer en dag då det blir bättre, aktuellare och proffsigare. Det gäller ju att öva för att bli bra har jag hört :-)

Inspriationline

Jag lägger in denna lilla rubrik också efter att ha sett ett inspirerande inlägg av Richard Branson på hans webbsida url 10 illustrerade tips för framgång.

Sedan en larvig liten grej, kanske? I förra inlägget skrev jag om en inspirerande föreläsning av triatleten Fredrik Svanberg. Någon vecka efter detta inlägg fick jag en kommentar av honom på inlägget. Kul och inspirerande. Det är bara att ta till sig av alla små saker som kan ge positiv energi!

endline

Precis när träningen börjat gå riktigt, riktigt bra får man sig en släng av förkylning. Typiskt. Några dagar däckad och när jag skriver detta så funderar jag på om jag i alla fall ska orka ta mig en promenad, bara för att hålla igång!

Visst ska man väl kunna träna trots en liten förkylning, men jag känner mig inte riktigt 100% fit for fight, så det får stå tillbaka någon dag eller två.

Långt innan publicering av detta inlägg var jag på benen igen och ”ta i trä” kommit igång med träningen igen, och det går ju riktigt bra! Det gäller att inte tappa kontinuiteten och intensiteten.

Tro det eller ej! För första gången i mitt liv har jag sprungit 1 mil, i och för sig på ett löpband, men ändå… För mig är det en jätte bedrift!

Jag säger som Niel Armstrong, eller nästan i alla fall…
It’s a small step for man, but a gigant leap for my kind :-)

Det tog mig 72 minuter att fixa milen och min kropp känns ju därefter!

Jag skrev tidigare i inlägget om två målsättningar. Midnattsloppet och Lidingöloppet. Jag kan säga att Lidingöloppet känns rätt avlägset just nu :-D
Men… Skam den som ger sig!

Nu ska jag pressa ur det sista ur kroppen, de sargade knäna, de stumma benen och bokstavligen krypa ner i sängen hos min älskade ängel 

”Framgångens hemlighet är att aldrig, aldrig ge upp”
/ Wilma Mankiller

icon

header

Jag fattar bara inte… Hur kommer det sig att träningen går så upp och ner? Ibland kommer man igång och kör 2-4 gånger i vecka för att sedan förfalla ner till en gång i veckan, om ens det. Varför denna konstanta berg och dalbana?

Här om dagen var vi lite i valet och kvalet om vi skulle åka till gymet eller inte, då träningen varit sporadisk senaste veckorna. Istället valde vi att åka på en inspirerande föreläsning på Hallstahammars bibliotek av Fredrik Svanberg.
Fredrik är tiratlet som precis som jag, passerat den magiska gränsen 40 år ;-)

Fredrik förläste bland annat om sin bana, från överviktig, lat medelålders-man som satte ner foten och bestämde sig för att följa sin dröm.
Drömmen att må bra, ha ett bra liv och samtidigt en dag lyckas genomföra en triathlon tävling, och inte vilken som helst utan Ironman på Hawaii.

Fredrik Svansberg

För detta krävs en ganska omfattade ändring av sina vanor, det krävs tydliga mål, delmål och en otrolig motivation och uthållighet.
Summa summarum av Fredriks föreläsning är att den var bra och inspirerande. Kanske den sparken i r**** jag behöver?
Passa även på att kolla in Fredriks blogg link http://svanbergtriathlon.com/

Kontentan och tankarna kring min träning är att återta kommandot och träna mer regelbundet. Jag ska även börjar träna med min son Gabriel, både han och jag behöver ju röra oss. Likaså promenera/springa med dottern Amanda, kanske även gymma framöver.

Som en sist lilla punkt på inledningen kan jag även berätta att jag börjat titta på löparskor… Det är mer än en djungel, det är Amazonas!
Jag får nog lyssna till någon kunnig på detta för i mina säkerligen 10 år gamla skor, så pallar inte mina knän och benhinnor länge till. Suprise, suprise? NOT!

food line

Mat har väl alltid varit kul till en viss gräns, att äta i alla fall, men sedan några år tycker jag faktiskt till och från, om omständigheterna och lusten faller på att det är riktigt kul att laga mat också.

Jag tycker om kokböcker… Att titta på eller i, men jag använder dom inte :-)
När jag lagar mat är det alltid ad hoc, det är bara experimenterande.
Likväl är det kul till och från, sedan är väl resultaten långt ifrån alltid så bra, men, men… Försöka duger, heter det väl?

Sedan kanske inte variation är mitt kännetecken, det blir väldigt mycket pasta. Det är fläskfile pasta, det är pesto pasta och pasta i alla möjliga former…
Ett av mina djärvare drag den senaste tiden är dock min apelsin-marinerade kyckling med pinjenötter. Resultatet var väl kanske inte femstjärnigt men man måste ju steppa ur sin comfort cooking zone :-)

orange_chicken

En sak som jag funderat lite över den senaste tiden, speciellt efter förläsningen på Hallstahammar bibliotek är om min kost, speciellt för träning… Jag har alltid fått höra och tvivlar inte egentligen inte på att jag är så kallad ”hard gainer” och att min ämnesomsättning är så hög, vilket gör att jag har väldigt svårt med viktuppgång, oavsett om det är i muskelmassa eller fett.

Jag har således alltid fått höra att jag ska äta kolhydrater i massor och som kosttillskott. Gainers och ännu mer gainers. Tänk om det inte är medicinen, kanske det ska vara proteiner i massor istället? Whey, whey, whey…

Jag kan iallafall konstatera att minst 90% av det som kommenderats mig i form av kosttillskott, har haft liten eller ingen effekt what so ever!

Book line

Jag bryr mig inte mycket om reor, men bokrean, den tycker jag verkligen om :-)

Nu behöver jag inte alltid handla på bokrean, utan bara planlöst få gå runt och botanisera bland alla böcker. Sedan måste det väl erkännas att det är väldigt lätt hänt att man köper en bok eller tre… Eller fler… Eller rentutav många :-)

Efter en liiiten, liiiten vända på bokrean i Västerås, så råååkade jag komma hem med dessa tre intressanta böcker.

Mord i folkhemmet av: Lena Ebervall & Per E Samuelson

book
Jag hade precis sett ett avsnitt av Veckans Brott med en av mina favorit personer, Leif GW Persson, där dom tog upp mordet på 10 åriga Gerd och senare det så kallade Fjugestamordet.
När jag sedan, av en händelse såg denna bok på reans så redan innan jag läste på baksidan fick jag intryck av det hade med ovanstående att göra, så det ska bli intressant läsning om ett historiskt svenskt kriminalfall. (Boken är skriven i romanform med research materialet är gediget).

Interventioner: ett liv i FN:s tjänst av: Kofi Annan och Nader Mousavizadeh

book
En man som jag är mycket imponerad av! Med över 40 i fredens tjänst, då framförallt som generalsekreterare för FN. Tillsammans med FN har Kofi Annan även mottagit Nobels fredspris år 2001. Det blir en mycket intressant och lärorik läsning om en väldigt intressant man.

Hypnotisörens hemligheter av: Fredrik Praesto

book
Finns det möjlighet att bli mer kreativ, prestera bättre och ändra invanda beteendemönster? I Hypnotisörens hemligheter får du del av redskapen som hjälper dig att nyttja dina resurser maximalt.
Genom att arbeta med självhypnos kan du nå ett djupare medvetandetillstånd som är idealiskt för att åstadkomma förändring. Detta är lite av beskrivningen på boken Hypnotisörens hemligheter. Den ska bli riktigt spännande att läsa!

Jag har just läst ut boken Den rikaste mannen i Babylon. En bok med visheter om pengar och att bli rik, från antikens Babylon.
Texterna sägs komma från lertavlor hittade vid utgrävningar där Babylon en gång låg, det vill säga vid floden Eufrat, och ca: 10 mil söder om nuvarande Bagdad i Irak. Sedan är nog texterna justerade för berättarform, men men…

Själva boken då? Tja… Jag vet inte! Det fanns vissa saker att ”tänka till” kring, men i det stora hela var det ganska ”självklara” saker som dessutom måste omsättas i dagens situation. Babylons storhetstid låg väl ungefär 500 f.Kr. Alltså för ca: 2500 år sedan! En del har hänt i ekonomibranschen sedan dess!

Den rikaste mannen i Babylon

Boken i sig får av mig endast rating
Jag har läst betydligt bättre och intressantare böcker än denna, så betyget kan inte bli mer än så. Dock är ingen bok någonsin läst i onödan :-)

I skrivande stund har jag just börjat läsa Paolo Cohelos bok, Pilgrimsresan. Jag lär få all anledning att återkomma till den i ett senare inlägg. Jag kan i alla fall säga, so far so good!

Stockholm line

Som födelsedagspresenter och julklappar hade jag och min älskade ängel fått biljetter till musikalen Priscilla på Göta Lejon och till detta en övernatting på hotell. Bland alla de hotell som fanns att välja på runt om i Sverige via My Day, en natt på hotell så valde vi att kombinera presenterna. Priscilla på Göta Lejon och övernattning på hotell Söder i Stockholm.

Jag vet inte om jag någonsin kommer bli någon musikal människa, men det är annorlunda. Och hur var det nu med att steppa ur sin comfort zone…

Det vart en weekend som gick mycket i matens-tecken!
Vi gick mest i mataffärer. Cajsa Warg, vilken atmosfär, vilken butik, Saltå Kvarn, Urban Deli… Så många underbara små matbutiker!

För att inte tala om den mat vi ätit! Middagen innan föreställningen åt vi på
La Cucaracha på Bondegatan. Vi kan varmt rekommendera La Cucaracha,
så enormt goda tapas rätter. Ett tips är att testa räkorna i vitlök!

Söndagens brunch intogs på rekommendation på Kvarnen som man hittar på Tjärhovsgatan. Beställ bord, det är bara ett tips!
En buffé med så mycket god mat, så det är svårt att beskriva. Kött, fisk, fågel, ja allt fanns och vi åt och åt och det känns som vi kommer vara mätta i veckor.

Kvarnen
Brunchen avslutade vi med lite äppelpaj med vaniljsås och en liten pannacotta.

Tack för en otroligt underbar weekend! EVERLASTING LOVE MY ANGEL 

video_line

Note! Veckans video är gjord innan vi var till Stockholm, just to get it done…

Detta eviga, veckans videos vara eller inte vara…
Jag provade att installera Pinnacle Studio 16 på min Acer Aspire S7, men får dessvärre ett mycket kryptiskt felmeddelande. Jag har inte haft orken eller lusten att börja felsöka det heller ännu. Detta medför att veckans video fortfarande filmas till största del direkt i Bambuser. Inget extra bling bling :-)

End line

I vanlig ordning så tar mina inlägg lång, lång tid att skriva av olika anledningar, mest på grund av tidsbrist. Sedan finns det ju alltid en hel del saker som bara måste gå före bloggen, så ibland får bloggen helt enkelt stryka på foten.

Då detta inlägg är ett av de inlägg som tagit evigheter att skriva så ska jag tillägga lite om träning. Sedan jag skrev stycket om träning i början av inlägget så har en del positivt hänt och vi har fått upp ångan! Spott, spott, ta i trä!

  • Det har blivit mer regelbundet på gymmet senaste veckorna
  • Jag och min son Gabriel har kommit igång på gymet tillsammans
  • Övertalad av min älskade ängel  att följa med på skivstångspass *pust*
  • Jag har börjat springa 2,5:an ute redan, årstiden till trots

När man väl är igång och man har flyt i träningen så är det ju bara så roligt!
Nu gäller det att hålla i detta med kontinuiteten, intensiteten och variationen!

Jag skrev det redan i förra inlägget, bloggen fyller fyra år. Nu har den fyllt år och en liten men uppskattad gest från WordPress var detta meddelande!

4 years

Även om den är auto-genererad och även om den är betydelselös egentligen, ger det en liten knuff i ryggen, att fortsätt blogga, and i guess i will, for now!

CTRL+ALT+DEL, nu stänger jag butiken och kryper ner hos min älskade ängel 

”A comfort zone is a beautiful place, but nothing ever grows there”
/ Okänd

icon

Dalarna header

Även om tavlan ”frukost under stora björken” är av konstnären Carl Larsson som geografiskt bodde närmare Falun än Leksand, så får Carl Larsson tavlan vara header för detta inlägg, som är tänkt att slutföras i just Leksand.

Motivet får mig att minnas min barndom på släktens gård, Juresta i Södermanland. Inte för vi hade sådana kläder eller fikade på just det sättet, men någonting får mig ändå att känna en viss samhörighet med målningen.

Vad har då Leksand och Dalarna med bloggen att göra? Jo, så här enkelt är det! Denna gång är min älskade ängel och utbildar gymnastikledare i Leksand och jag passar på att vidga vyerna, så jag följer med :-)

hotell line

Ibland blir ju saker bättre än det var planerat!
Från att ha varit bokade på ett vandrarhem, som av någon anledning vart fel, så fick vi istället ett rum på Korsstäppans Herrgård! What a stroke of luck :-)

Korstäppans Herrgård

Som de simpla medborgare vi är, så fick vi dock ett rum i flygeln. Inte fy skam det heller, men internetuppkopplingen var dock från 1900-talets början, alltså helt obefintlig… Snacka om handikappad man blir :-/

Jag är helt övertygad om att det är vackrare på sommaren, men det vore synd att klaga, det är ju inte varje dag man bor på en herrgård!
Men… Det absolut viktigaste av allt, är att jag får vara tillsammans med min älskade  kvinna sen spelar det ingen roll om det är slott eller koja!

På hotellet fanns i alla fall TV4 som jag då vart tittande på.
Såg en repris av ”en resa för livet” och dom är med SOS-barnbyar i Manilla och besöker gatubarn. Det fick mig så ledsen, så tårögd, så hjälplös. Så sitter jag och gnäller på en internetuppkoppling på en herrgård… Va fan är fel med mig?

book line

Det är för mig en gåta hur läsandet kan gå i sådan perioder, sådan höga berg och djupa dalar. Jag har många, många böcker att läsa och alla är de väldigt intressant! Likväl tar t.ex. TV zappande bort fokus och glädje i läsandet.

Är lösningen att ta bort TV’n? Nej det tror jag inte! Kanske skulle jag, som för barnen införa TV tid…  Är det medicinen för en man på 40 plus..? …Nja :-/

Bli en vinnarskalle av Olof Röhlander, en mycket lättläst bok med många konkreta tips. Olof skriver på ett enkelt sätt och med ett enkelt språk och om situationer som är lätt att ta till sig och som man känner igen sig i. Om du letar efter en bok om och i positiv anda, så är denna bok bra att börja med.
Inte allt för djup eller för psykologiskt analyserande *ha ha*

 Bli en vinnarskalle
Boken ”Bli en vinnarskalle” får av mig rate

Betyget baserar jag på att boken är lättläst, har konkreta tips, inte är psykologiskt djup och att språket är enkelt.

Alla kan hitta sitt kapitel, eller sin del i boken, så igenkänningsfaktorn är hög. Alla har vi upplevt, om inte allt så delar av det som Olof skriver.


Och nu då… Nu är det bara att välja och vraka vad som ska läsas här näst…

books

Det finns ju en och annan bok att välja på, så läs-lös behöver jag inte vara.

För ett litet tag sedan köpte min älskade en jätte fin kalender som hon antecknar i på kvällarna, summerar dagar och lite så.
En jätte fin anteckningsbok och dessutom innehöll den citat av Paulo Coelho. För 44 kronor styck, beställde jag Alkemisten och Pilgrimsresan som pocket från Adlibris. Ett överkomligt pris… Det ska bli spännande att läsa.

paulo cloeho

Jag hade även hört min gode vän Peter prata ganska väl om dessa böcker, så jag tänkte, varför inte, det kan inte skada att läsa dom.

…Och av bara farten råkade jag beställa ”Ledarskap på apstadiet: evolution för chefer och ledare” av Tommy Lundberg och Ola Berggren” också. Ooops :-)

ledarskap

Boken verkar både rolig, intressant och lärorik, för både mig själv och min älskade  ängel. Så för 55 riksdaler är nu boken på väg med posten till oss.

Och jobbrelaterat borde jag ta mig an följande tre böcker… Först! Det finns många mer men dessa ligger redan och väntar på läslistan…

IT-books

Sedan ska tilläggas att rubriken är en lögn, jag har inte byggt bokhyllan ännu utan böckerna ligger i en enda stor hög, eller två… Men..! Den ska byggas :-)

DU line

Detta med högskolan är som en illasinnad följetong, som aldrig verkar ta slut… Nu ska jag inte klaga för att det är till och från väldigt kul och lärorikt, men jag önskar jag var med studiemotiverad, hade mer driv och kraft. Jag får se till att ta lärdom av tipsen från Olof Röhlanders bok :-)

Hur som helst så fick jag tummen ur ***** för någon vecka sedan och gjorde inlämning 4 och en online tenta i delmoment 4. Inlämningen var om forms och html 5. Samt en tenta med 30 stycken frågor. I passed check

Och nu när ångan är uppe har jag även tagit tag i delmoment 5. Dock är detta en samarbetsuppgift, på distans, men individuell start och studietakt, så jag inväntar vilka jag ska samarbeta med. Delar av färdigställande av denna kurs ligger således lite utanför min kontroll, men det är bara att gilla läget :-)

Kontentan av inlämningsuppgiften för delmoment 5 är att den är omfattade i form av dokumentation, korrespondens och specifikationer av en webbplats.

veckans video line

Här om veckan var jag på ett spännande möte om ett spännande projekt som heter Hallstahammar Play paly
Projektet i sin helhet handlar om att skapa ett all-aktivitetshus/kulturhus, där bland annat möjligheter till att videofilma och redigera kommer att finnas. Detta inspirerade mig till att låta veckans video vara kvar ett tag till.

Om det fanns lite mer substans i veckans video, och vem vet, det kanske kommer, så är det inte omöjligt jag vid något tillfälle kommer prova att spela in veckans video på ”kulturhuset” i Hallstahammar.
Möjligheten till bättre kameror, ljus, greenscreen och videoredigering.

Kära läsare, jag kunde inte låta er bli utan denna bild. Vad gör man inte för konsten? Jag frågar bara, Lars von Trier vem är det?

Korstäppans Herrgård

Detta mitt herrskap är ingen Hollywood produktion vi talar om, det är faktiskt inte ens lågbudget. Det är ingen budget alls :-D

heart line

Jag är inte mycket för alla dessa ”specialdagar” det är kanelbullens, det är fars och mors dag, det är Gustav Adolfs dagen, till och med geléhallonens dag?
Ja ni läste rätt, geléhallonens dag inträffar den 15/2… Jag avskyr geléhallon!

Nu är det dock lite annorlunda, fredagen den 14/2 är det alla hjärtans dag!
Kan man begära mer än att få spendera alla hjärtans dag, med sin älskade ängel  på en herrgård i Dalarna. Nej det kan man knappast göra!

halsband

Jag funderar på om det inte börjar bli hög tid att komplettera min älskade ängels  halsband med något vackert tillhörande smycke ;-)
Nu behöver inte detta ske på alla hjärtans dag naturligtvis, då jag älskar min underbara ängel  alla dagar om året!! Det är gränslös kärlek  24/7365

end line

Det är dags att runda av härifrån Leksand och Siljans stränder…
Även om det var februari och årstiden inte är den roligaste så måste jag säga det är oerhört vackert här! Jag kan bara tänkta mig våren och sommaren här!

By the way, 24/2-2014 fyller bloggen 4 år. Det trodde jag nog aldrig när jag började blogga. De två första meningarna som skrevs i bloggen var dessa:

”Skapade ett konto på Wordpress, får se om jag kommer använda det eller inte. Blogga har ju visat sig inte vara min starka sida alla gånger…”

För övrigt bestod första inlägget av hela fyra meningar, varav citatet var två :-)

Vänner, bekanta, kamrater och kära läsare, nu ska jag ta min älskade  ängel hem till Västmanland på ett lugnt och trafiksäkert sätt. Vi ses igen Dalarna!

Ps: Allt detta fick publiceras när jag var tillbaka i hemmets lugna vrå igen, då uppkopplingen på hotellet i Leksand var obefintlig… Minuspoäng för det!

Du vet du börjar bli gammal när ljusen kostar mer än tårtan / Bob Hope

dalarna icon

header image

Ju äldre jag blir, och jag är ju inte lastgammal… Eller :-) så bara känner jag hur skönt det är att vara i hemmets lugna vrå, få ligga på sängen och läsa en god bok, mysa och vara tillsammans med min älskade ängel 

Ibland och faktiskt allt oftare slår den tanken mig, vilken livskvalitet jag upplever med en god bok, tillbakalutad och min älskade kvinna  hos mig. Fart och fläkt känner jag inget större behov av längre, visst kan ståhej vara kul ibland, men det är inget jag längtar till längre, så här på ålderns höst :-D

Om jag nu ska öppna portarna, sänka bryggan över vallgraven och ge mig ut, så gör jag det helst för att resa. Att resa är också mat för själen. Tyvärr är det alldeles för sällan det finns ekonomi och tid för att resa dock… För stunden!

På ålderns riktiga höst, eller om jag ska mynta ett nytt uttryck, på ålderns vinter så vore en dröm att kunna sitta tillsammans med min älskade  med en kaffe, en god bok i haden, på en terrass vid ett vitkalkat hus på sluttningarna på Karpathos, med blick utöver Egeiska havet. I have a dream!

bygga line

…Och bygger en bil…

Nej det gör jag verkligen inte, men har så många idéer och planer på saker jag vill bygga så jag funderar på hur jag ska få plats med bandsåg, fräs, planhyvel, pelarborrmaskin och allehanda snickerimaskiner och verktyg i vardagsrummet?

Dels har jag tidigare bloggat om min önskan att bygga min egen bokhylla, men inte riktigt får tummen ur… Men skam den som ger sig, en vacker dag ska den bli av, sanna mina ord :-)

skisser

Utöver det så vill jag bygga våra egna sängbord. Vi hittar nämligen inga som passar och som vi gillar… Så min vana trogen har jag skissat och ritat på olika varianter. Jag får scanna in ritningen till ett kommande inlägg eller så tar jag tag det faktum att nu återstår bara det praktiska… Hammare och såg fram…

Det enklaste, likväl ännu inte genomförda är en hylla i köket. En hylla för fina kokböcker. Inte för att vi speciellt ofta läser i kokböckerna vi har, men många är väldigt vackra och skulle passa så bra, som bea till biffen kan man säga :-) talat line

Jag har surfat runt på en del bloggar, jag har ”klickat” mig vidare från Twitter och börjat funderat på om även jag skulle börja skriva mer nischat, skriva ”seriösare”, mer renodlat om skola, skolutveckling, skolpolitik, IT och teknik, men jag tror inte jag skulle tycka det var speciellt kul, speciellt länge…

Dock är jag ganska övertygad om att min spretiga blogg med dess vitt skilda innehåll gör den till en mindre besökt blogg. Med en mindre besökt blogg är det mindre troligt att man kan tjäna någon peng på bloggen… Å andra sidan vet jag inte heller hur pass benägen jag är på att anpassa bloggen för reklam eller att skriva ”sponsrade inlägg”, det skulle kanske kännas som om jag tappade själva grundidén med skrivandet då. Originalitet.

Med originalitet menar jag då att jag skriver om och hur jag vill om det som faller mig in, jag lägger ner jobb på grafik om jag känner för det, jag har inga speciella publiceringsdatum o.s.v. I do it my way som Frank Sinatra skulle sagt!

En annan sak som är lite irriterande, är de faktum att mallen som jag använder för denna WordPress-blogg inte är responsiv. Den anpassar sig inte efter vilken sorts enhet och dess skärmupplösning man surfar in med, smartphone, platta eller dator. Detta gör att utseendet på bloggen ser riktigt illa ut på t.ex. på en Iphone. Notera hur bilderna (stjärnorna) inte ligger i linje med texten, fast det är gjort med tabeller för att fungera, och detta är bara ett exempel…

Bloggen på en Iphone

Nu är detta fullt möjligt att åtgärda detta, så jag ska egentligen inte gnälla, men jag vet ärligt talat inte om jag ids byta template…

Det ligger så mycket jobb och tid bakom grafik i bloggen, storleksanpassade bilder e.t.c. och jag vet inte om jag orkar börja om…

Jag vet helt enkelt inte om det är värt att leta och anpassa allt efter en ny mall? Det känns som det är för mycket jobb och jag vill inte alla mina inlägg från tidigare år, ska drabbas av att eventuellt inte passa in i nya mallen…Nåväl, för stunden får det vara som det är…

Jag anmälde mig till en tjänst vid namn Blogvertiser. Bland annat kan man anmäla intresse om att skriva ”sponsrade” inlägg om allehanda saker…
Om man visar intresse eller får ett uppdrag, så har man en viss tid på sig att skriva om den varan, tjänsten eller vad det må vara. Helt fritt, man får skriva bu eller bä om så önskas. Alltså helt din egen åsikt om saken.

logo

Hur som helst, jag fick erbjudande om att anmäla mig till ett antal olika uppdrag, som inte var av intresse för mig, men fick även chansen att skriva om WordPress och webbyrå och webbdesign, som är intressant…
Jag övervägde saken några dagar och trots att jag kan skriva hur jag vill om det hela kändes det som att sälja sig, i just could not do it…

Fast vill du ha möjligheten att tjäna några kronor och inte tänker i mina banor så rekommenderar jag Blogvertiser. Företaget i sig verkar het OK och hade en utmärkt och snabb support på frågor. Enda anledningen att jag inte gör det just nu är för att det inte känns rätt att skriva om någonting eller någon som jag inte har någon relation till.

Om jag en vacker dag får frågan från ett företag som har en tjänst eller som säljer en vara som jag själv har någon anknyting till eller brinner för, ja då får jag ta ett nytt beslut, men för dagen så avstår jag från att blogga på uppdrag.

birthdayline

Som jag skrev i ett tidigare inlägg så är november fyllt av födelsedagar, inte bara fyllde min älskade ängel 25 år för 3½:e, 7:e eller var det 14:e gången ;-)

Även mina barn fyller år i november och här om dagen gick vi ut på restaurang och firade med god mat. Jag kan varmt rekommendera den lilla italienska restaurangen Ruffino i Västerås. God mat och mycket trevlig personal!

Ruffino
Tack mina underbara barn, Amanda, Gabriel och Daniel för en trevlig middag 

Och som om inte november vore presenternas månad så rasar december på med stormsteg mot julafton… Är det inte lite så att december är först 23 dagar stress för att möjligtvis få 1 dag lugn, ro, stillhet och njutning? Ganska dyrköpt lugn, men jag ska inte klaga, det är god mat och mysigt likväl :-)

Julen är barnens högtid, utan tanken på barnen så behöver inte jag julafton i alla fall. Det kan låta tråkigt med det är, as simple as that… För mig.

spikline

Jag antar det räknas som ursäkter men har varit lite krasslig och således har träningen uteblivit… Jag känner direkt både fysiskt och psykiskt när jag varit ifrån gymet i över en vecka, då jag presterar sämre om jag inte har tränat!

Detta om något tycker jag talar för att träning, i någon form borde vara högt prioriterat för alla arbetsgivare. Om inte träning på arbetstid, så en bra friskvårdspeng och verkligen pushande för att träna på något vis. Om än bara promenader med stavar, simning, gym eller yoga… Eller what ever.

Likaså reser detta frågan hur viktig skolgymnastiken är! Sedan om det ska kallas gymnastik eller något annat låter jag vara osagt, men någon form av kontinuerlig motion och rörelse för elever, i alla årskurser!
Förresten kanske det heter idrott nu mer?

Jag vet själv hur pass jag avskydde gymnastiken i skolan, speciellt i högstadiet, men man kanske skulle se över innehållet i gymnastiken och anpassa den mer efter dagens ungdom. Löpning, bollsport, dans och orientering kanske inte är det viktigaste, utan motionen, rörelsen! Viktigt likaså, valfriheten!

Promenader kanske inte ska vara ett ”straff” om du glömt eller struntat i att ta med dig gymnastikkläder… Promenader kanske kan göras organiserat?

Jag har massor med idéer hur ”gymnastiken” i skolan skulle kunna se ut…
Gym, Aerobics, promenader med orientering e.t.c. Jag vill inte trampa lärare på tårna, men i gymnastik anser jag inte att betygen är det viktigaste.

Det är hälsan, att få barn och ungdomar att må fysiskt och psykiskt bra. Att bygga medborgare som kroppsligt likväl om mentalt ska fungera ett helt liv.
Sedan förstår jag naturligtvis att betygen är viktiga, men men…

Om jag fick bestämma helt själv skulle jag försöka integrera idrotten och hemkunskapen. Att köra motion i kombination med kost och psykologi. Att bygga en helhetsbild kring välmående. Inte bara fysiskt utan även psykiskt. Lära ut att äta bra, motionera tillräckligt och ha ett positivt tankesätt.
Att på så sätt bygga och rusta barn och ungdomar för framtiden.

Det kanske verkar konstigt att blanda in psykologi i det hela, men egentligen är det ju självklart. Att utveckla en tro på sig själv gör dig starkare och säkrare för varje dag. Som Gunde Svan sa, hans framgångar berodde på 4% hård träning och 96% på envishet och en tro på sig själv…
M.a.o, bygg självkänsla tidigt, skapa en tro på sig själv och empati för andra!

veckans video line

Jag tror mig ha kommit fram till att jag inte ska spela in videos från flera olika kameror i samma veckans video. Även om möjligheten att redigera finns, skiljer det så pass i kvalitet så det blir inte bra…

Jag kommer hädanefter att antingen spela in via mobilkamera, webbkamera eller någon annan form av kamera. Sedan kan man alltid klippa och redigera i det hela, men en video, filmat med en och samma kamera.
Yepp så får det bli; Tystnad… Tagning… Klappa…

Denna video är gjort med webcamen på min Acer Aspire S7, i övrigt har inga större redigeringar gjorts. Den är endast konverterad till .swf i VideoPad.

Ambitionen och viljan att göra bättre, intressantare och mer innehållsrika veckans video finns, dock verkar tiden inte räcka till riktigt. Jag kan ärligt säga att det inte heller är högst prioriterat, men det kanske kommer…

Nelson Mandela line

Under tiden jag skriver detta inlägg så nås världen av beskedet att Nelson Rolihlahla Mandela har dött, 95 år gammal. Det kan inte sägas nog om vad han betytt för oerhört många människor och för kampen om frihet, demokrati och jämlikhet. En stor man har gått ur tiden!

Mandela RIP

Genom åren tilldelades Nelson Mandela över 250 utmärkelser för sitt arbete för frihet, demokrati och jämlikhet. Han tilldelades 1993, Nobels fredspris.

Tänkvärt och skrämmande är då att inte för ens 2008 ströks Nelson Mandela från USA’s terrorlista, på vilken han funnits sedan 1980 talet…

Några fina ord från några kloka män:

Today we lost not only a great man; we also lost one of the world’s greatest leaders. / Sir Richard Branson

The world has lost a visionary leader, a courageous voice for justice, and a clear moral compass. I have lost a dear friend. / Kofi Annan

From prisoner to president, Nelson Mandela was tireless in his pursuit of equality and justice for all people. / Bill Gates

För er som undrade om den konstiga rubriken på detta stycke så var Nelson Mandela känd som Madiba i Sydafrika, vilket är en hederstitel som användes för att titulera äldre medlemmar av Mandelas klan men som med tiden blev synonymt med Nelson Mandela.

Vila i frid Nelson Rolihlahla Mandela.

book line

Snabbt, snabbt innan jag avslutar detta innehåll vill jag bara rekommendera boken Napoleon Hills Gyllene Regler.
Jag har skrivit om den i ett antal blogginlägg och jag har nu läst ut boken.

Napoleon Hill

Jag kan kort och gott säga, en mycket läsvärd bok med många kloka ord och tänkvärda saker och som jag sa i veckans video, det känns som en bok att plocka fram om ett år igen, för ”återkoppling”. Jag ger boken 4 stars.

end line

Jag påbörjade detta inlägg redan i november och ett tag trodde jag tokigt nog att jag skulle hinna publicera det i november också, men inte helt förvånande vart det inte så… Suprise, suprise, så oväntat det var… Inte :-D

Som sagt så lackar det mot jul och det är väl inte så troligt tiden kommer räcka till att blogga speciellt mycket, men så kan det bli när julen står för dörren!

Vi får helt enkelt se om ni, kära läsare varit snälla och om jultomten hinner komma med något mer inlägg innan julafton.. Ho Ho Ho!

Nu ska jag krypa ner, men inte i MTV Cribs, inte i krubban i Betlehem utan i min egen krubba, i mitt eget hem, bredvid min egen ängel 

“Ge aldrig ett svärd till en man som inte kan dansa” 
/Konfucius

ninja icon

header

Det är med både vemod och glädje som jag får beskedet att min mamma och pappa, på ålderns höst nu säljer sitt hus mitt i den sörmländska idyllen.
Ända sedan barnsben har jag sprungit i den ”kohagen” och lekt, jobbat, hjälpt mamma och pappa med allt mellan himmel och jord.
Jag kan konstatera att det varit en hem av gästfrihet, en tillflyktsort, ett ställe för rekreation och ett ställe som alltid kommer finnas djupt rotat i mitt hjärta.

Samtidigt som det är med ett stort vemod så känner jag också en enorm glädje för mina föräldrars skull. Äntligen kan dom slappna av, inte alltid, alltid dessa måsten i form av gräsmattor, uthus, snöröjning och allt eviga jobb det innebär med hus på landet! Det är dom väl förtjänta av!

Någonstans inom mig så har jag väl alltid känt att jag borde ”ta över när den dagen kommer”, men jag är för mycket stadsbarn för att klara livet på landet. Jag är väl kanske inte tillräckligt mycket ”karl”… Jag är utbildad plåtslagare, kan snickra, jag kan köra traktor osv…
Men i jämförelse med min far har jag nog tummen mitt i handen.

Nu är ju inte allt borta utan det finns lite skog och vatten kvar i min fars ägor, så vi får väl packa en termos med kaffe, bre mackor och träffas uppe i skogen, varma fina sommar dagar och sitta på varsin stubbe och fika :-)

Lika glad är jag för min mors-skull som slipper städa både högt och lågt. Att städa ett hus på två våningar med sin onda kropp och sina krämpor är inget jag vill hon ska behöva håll på med.
Så jag är tacksam hon nu kommer slippa så mycket städande och fixande!

tiderna line

När jag ändå är i gång och skriver om min mor och far, så kommer otvivelaktigt tankarna som ett brev på posten om att jag måste varit en väldigt jobbig son många gånger. Jag har nog oroat min mor och far alldeles för många gånger genom livet! Det finns nog inte tillrckligt med ord för att be om ursäkt för det. Det har varit väldigtomoget och själviskt av mig!
Jag hoppas och tror att jag blivit en bättre son och en bättre människa!

Teenage me
Två riktigt gamla bilder på mig och Kusan, med sin legendariska rosa mohikan :-)

Inte för jag vet riktigt varför, men när jag ändå nämnde ungdom så kändes det som en kul grej att ta med två gamla foton från svunna tider…
Av utseende att döma kan man ju ana man inte var guds bästa barn *ha ha*

year line

Sedan många år är jag ju själv pappa och hoppas och tror, jo jag vet att mina barn är lugnare och klokare än vad jag någonsin var vid deras ålder.
Jag älskar dem obeskrivligt mycket. Och november månad är en månad full av födelsedagar! Alla mina tre barn fyller år i november :-)

Så här, bara dagarna innan mina barns födelsedagar passar jag på att skriva…

mina barn

GRATTIS

Amanda på din 14års dag – Jag älskar dig

Gabriel på din 13års dag – Jag älskar dig

Daniel på din 21års dag – Jag älskar dig

Även om omständigheterna inte alltid är de enklaste och jag långt ifrån är världens bästa pappa, så älskar jag er av hela mitt hjärta och tänker på er hela tiden! You are everlasting rays of sunshine in my heart sun icon

history line

Jag vet inte hur pass klyschan ”klokare med åren” stämmer på mig, men jag hoppas jag i alla fall blir det! Rubriken får helt enkelt symbolisera denna lilla passus, som då är historiska tillbakablickar… Datum för detta är den 22/11.

thumbs_up_icon Tummen upp för det
thumbs_down_icon Tummen ner för det
yellowRotatorIcon Jag har ingen egentlig åsikt eller uppfattning om saken

  • 2005 – Angela Merkel blir Tysklands första kvinnliga förbundskansler thumbs_up_icon
  • 1995 – Världens första helt dator animerade långfilm släpps, Toy Story thumbs_up_icon
  • 1990 –  Järn Ladyn, Margaret Thatcher avsäger sig som premiärminister yellowRotatorIcon
  • 1963 – I Dallas Texas, USA blir president John F Kennedy mördad thumbs_down_icon
  • 1942 –  General Paulus meddelar att 6:e armen är inringade i Stalingrad thumbs_up_icon
  • 1940 –  Monte Python legenden Terry Gilliam föds thumbs_up_icon
  • 1858 – Staden Denver i Colorado, USA får stadsrättigheter thumbs_up_icon

history

Jag vet inte om man kan kalla detta att vara klok, eller bli klokare. Det är ju egentligen bara korta små fakta och det räknas ju inte till klokhet, möjligtvis allmänbildande, fast det är väl inte att förakta heller?

bok line

Jag vet inte om det är inbillning eller om det faktiskt stämmer, men det funkar för mig… Jag känner mig mer optimistisk, bättre, klokare, lugnare, mer klarsynt och får ett driv och en energi när jag läser böcker som är av positiv natur.

Senast i raden av författare jag nu läser är den framlidne Napoleon Hill.

För närvarande läser jag Napoleon Hills Gyllene Regler, boken är inte helt lättläst på grund av språkbruket. Med tanke på att texterna härstammar från 1920 talet är det ju inte så konstigt. Likaså är boken så intressant att man till och från stannar upp i texten och riktigt reflekterar över vad han skrivit.

Mycket av det Napoleon Hill skriver kan tyckas vara så självklart vid närmare eftertanke, men ack så svårt att leva efter hela tiden. Vana är en best som i sina värsta stunder kan göra vilken man eller kvinna som helst till något som man inte egentligen gillar.
Miljö, likaså, man formas väldigt mycket av sin omgivning och det kanske är lättare sagt än gjort många gånger att bryta den miljö man befinner sig i. Men att vara medveten om dessa omständigheter gör ju att man är en bit på väg!

Jag försöker ”översätta” det han skrivit till vår tid, men det mesta är universellt och till och från backar jag till tillbaka och läser igen, bara för att ha det i färskt på näthinnan och riktigt få in det i skallen :-)

Har skrivit det tidigare och står fast vid det, jag återkommer med ett betyg på boken när jag läst ut den, men jag kan redan nu varmt rekommendera den!

Napoleon Hill

För bara ett par dagar sedan beställde jag boken Att överlista djävulen, som nu ligger på sängbordet och väntar på att läsas. Jag är uppenbarligen addicted to books… Så många böcker nu som ligger i kö för att läsas :-)

I Att överlista Djävulen använder han all sin kraft för att hitta kärnan för den mänskliga potentialen. Han gräver djupt för att avslöja hur rädsla, tvekan, ilska och avundsjuka hindrar oss att nå våra mål.

”Boken är skriven 1938 och har legat gömd i mer än 70 år. Anledningen till det är att den länge ansågs för kontroversiell för att ges ut.
Kanske därför att Napoelon Hill ger både kyrka, skola och regeringar hård kritik? Kanske upptäcker du när du läser boken att kritiken är lika aktuell idag, som då?”

Napoleon Hill

Jag tackar min älskade ängel som för ett par månader sedan skickade mig en länk, till boken Napoleon Hills Gyllene Regler. Detta ledde till att jag upptäckte Söderpalm publishing. Ett litet bokförlag, med inte så jätte många titlar i sitt utbud, men otroligt intressanta sådana, om ni frågar mig…

Kika in själva på Söderpalms hemsida link www.soderpalm.se
eller varför inte läsa link Max Söderpalms Tvärtom blogg →, det är väl värt det!

video line

Trots höga ambitioner om veckan video i detta inlägg så blir det ett video inlägg via Bambuser även denna gång. Jag hade högre förväntningar, planer och ambitioner, men tiden räckte helt enkelt inte till. Det kändes viktigare att faktiskt få ut och publicera ett inlägg än att ”vänta in” att den veckans video jag ville göra skulle bli klar!

Faktum är att jag bytte plats på två inlägg, detta inlägg påbörjades efter ett annat ännu opublicerat inlägg, där tanken att veckans video förhoppningsvis kommer vara kvalitetsmässigt bättre genomfört. Då det video inlägget dragit ut på tiden, så lät jag således det inlägget du läser nu, publiceras före!
Vart det rörigt eller vart det rörigt, you tell me :-)

Video-kvalitet! En kommande prioritet, både för min egen blogg och inom ramen för mitt jobb som IT-pedagog och jobbet mot det flippade klassrummet.

En utmaning blir att hitta metoder för inspelning av video. Där enkelhet och tid går hand i hand med kvalitet. Det måste vara kvalitet, kunna redigeras, men det måste också vara enkelt att genomföra och inte ta för lång tid!

På Spåret line

Från en rörlig bild till en annan… Ett av mina och min älsklings  favoritprogram på TV är äntligen tillbaka! På Spåret! Det är kul, det är lärorikt och jag blir imponerad av den allmänbildning och kunskap de deltagande besitter!

På spåret 2013-2014
Husbandet Augustifamiljen och den nya studioinredningen.

På spåret 2013-2014
Programledarduon Fredrik Lindström och Kristian Luuk.

Det är livskvalitet att krypa ner i sängen, min älskade vid min sida, datorn påslagen och På Spåret på SVTplay. Det är ju så att man sällan har tiden att titta på TV vid 20.00 så tackar allra ödmjukast för play kanalerna :-)

end line

Är det dags att växa upp nu? Kanske bloggen borde växa upp? Eller är den snarare lik en vildvuxen botanisk trädgård? Hur som helst, det är dags att ta fram häcksaxen och kapa detta inlägg vid rötterna och lägga det gamla i komposten och vem vet, kanske växer det upp ett nytt inlägg inom kort :-)

Även om jag har mina brister och tillkortakommanden, vilka jag ändå försöker jobba på, så hoppas och tror jag att jag växer som människa för varje dag.

Jag gör som jag alltid gör och som jag älskar att göra, jag kryper ner hos min älskade ängel  och andas ut. God natt världen, vi ses när solen går upp!

”Mina plastväxter dog eftersom jag inte låtsas att vattna dem”

/Mitch Hedberg

plant icon

newyear_header3

Jag väljer just nu mellan om jag ska fira in det nya året med en smoothie eller Herrjungas alkoholfria cider på magnum flaska? Kanske slår jag på stort och tar bägge två! Hur det än blir så är det bättre och hälsosammare än skumpa, öl eller rödvin, för att inte tala om whiskey. Bättre för både kropp och själ!

Med min älskade ängel vid min sida på nyårsafton behövs ingen skumpa, öl, vin eller whiskey! Ingen Herrljunga cider eller smoothie heller för den delen!

Var det förresten inte Dean Martin som sa ”nyårsafton är för amatörer”?
Han borde ju ha vetat som medlem i Ratpack… Inga renlevnadsmän direkt!

dean_martin3

Nu struntar jag i och för sig i vad Dean Martin sa och konstaterar lugnt att jag själv mår mycke bättre av att dricka smoothie än champangne. Thats a fact!

newyear_line_gym

Under året har det blivit en del träning på gymmet. Ändå känner jag det blivit för lite. Jag har tränat i perioder. Jag önskar och hoppas och har som ambition att få mer kontinuitet i träningen under 2013. Jag är ändå glad och tacksam för att jag tränat så pass mycket som jag gjort under året.

Något som jag är mäkta stolt över förutom gymträningen är att jag faktiskt kommit ut och sprungit spåret några gånger i år. Jag kan inte minnas att jag sprungit 2,5Km sedan barnsben… Att höja konditionen skadar ju inte direkt!

Min älskade ängel har en makalös förmåga att få mig att göra saker som jag fnyst åt i många år… Som att springa. Sent ska syndaren vakna *skratt*

Utöver detta så har vi faktiskt också funderat på att byta gym. Actic är bra, inget snack om det men det kostar därefter och öppetiderna passar inte alltid. Vi har funderat på Friskis & Svettis, som vi varit och tittat på. Fräscht, verkar bra utrustat, bra priser och bättre öppetider än Actic.
Det är bara namnet Friskis & Svettis som strider mot mitt macho jag *ha ha*

Fast jag går nu in på mitt 43:e levandsår och anser mig ha rätten att ”skita i” macho eller inte macho! Så länge jag mår bra av det. Thats a fact too!

newyear_line_school

Det är i ganska många år jag sagt jag ska ta tag i mina studier nu… Utan att ge ett löfte utan bara ha en ambition ska jag försöka bättra mig 2013. Jag ska försöka plugga minst ett antal timmar i veckan. Försöka beta av ytterligare ett par kurser i programmet. Ska det vara så svårt..? Nej, det ska det inte vara!

Ska nystarta på kursen publicering på internet och hoppas med den nya versionen av kursen att det är HMTL 5 som ska läsas, det vill jag verkligen lära mig! Naturligtvis går det att lära sig det utan att högskolan är inblandad men att få betyg på det skadar ju inte heller.

En kort liten lista på vad jag vill lära mig mer av för stunden, högskola eller ej:

  • HTML 5
  • WordPress
  • PHP
  • CSS
  • MySQL
  • AJAX
  • och en massa, massa annat… Design, programering, ledarskap, projektmetodik, projektledning, företagande, ja, listan kan göras lång!

Jag brinner av saker jag vill göra, till den milda grad att jag måste stanna upp och prioritera i vilken ordning, var jag ska börja, skriva ner dem, annars kanske det varken blir hackat eller malet av det… And that is not an option!

Kontentan för mig är i alla fall att  få tummen ur ***** och plugga vidare!

newyear_line_gora

Som alltid så har jag en uppsjö ideér och saker jag vill göra. En av dessa ideér, är inom snar framtid ett projekt att snickra hyllor till sovrummet och till köket. Det ska vara hyllor i lite sliten ”bonn-stil”… Shabby chic tror jag den korrekta termen är *L*
Eftersom jag inte hittar något sådant i affärer så får jag väl göra dem själv…

shabbychic

Jag vill gärna få upp sådan hyllor i köket för kokböcker. Jag vill ha dem i sovrummet för alla andra böcker. Böcker är för mig både vackert och inspirerande. Böcker skänker en livfull känsla.

Och när jag ändå håller på snickra så får jag nog göra en ”kläd-stege” i samma stil åt min älskade ängel , så det blir till att besöka en bygghandel inom kort.

newyear_line_efter

Nyårsdagen. Sovmorgon. Nykter. Noll bakfylla till skillnad mot många andra kan jag tro… Skönt är bara förnamnet! Jag ser fram emot många fler sådana dagar.

Nu avslutar jag detta inlägg med att konstatera det var förra årets sista och nya årets första inlägg. Det är en ny dag imorgon, dags att jobba och se vad nytt jag får lära mig då? Innan ögonen stängs för natten ska jag läsa en stund och krama min älskade ängel

Jag är tacksam!

No more sorrow and no hangover tomorrow, happy new year!
/Joakim Öhrndalen

champagne-bottle-icon

%d bloggare gillar detta: